BRID コールス シェード 4灯 クロス シーリングランプ 003104[スチール 鉄素材 男前 インダストリアルデザイン インテリア こだわり シンプル モダン] 電球なし-シーリングライト・天井直付灯

since 2005/3/24
BRID コールス シェード 4灯 クロス シーリングランプ 003104[スチール 鉄素材 男前 インダストリアルデザイン インテリア こだわり シンプル モダン] 電球なし-シーリングライト・天井直付灯 よくある質問

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BRID コールス シェード 4灯 クロス シーリングランプ 電球なし 003104の解説

スチール(鉄)素地=「素材そのもの」の雰囲気を楽しむように、塗装などは最低限にマットな風合いで仕上げました。素材(鉄)自体が元々持っている独特の質感をそのまま感じられる加工を施しました。全てのパーツをスチール[素地]にすることで、重厚感たっぷりの仕上がりとなっています。

素材を生かしたリビングダイニング照明。鉄の持つ素材感を楽しむ。シンプルなインテリアコーディネイトにぴったり。

BRID コールス シェード 4灯 クロス シーリングランプ 電球なし 003104の詳細

商品名: BRID コールス シェード 4灯 クロス シーリングランプ 電球なし 003104
説明: スチール 鉄素材 男前 インダストリアルデザイン インテリア こだわり シンプル モダン
タイプ: シーリングタイプ





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消費カロリー計算
資料館

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栄養素とカロリーの過不足を計算
管理人は野菜好きで、ヘルシーな食生活をしているつもりでしたが、 40歳を超えて、骨密度が平均より低いと言われ、栄養の不足が気になり始めました。
ここでは、1日の食事を入力すると、ダイエット目的のカロリーだけでなく、 栄養素の過不足も計算します。
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何を食べるのを減らせばいいかわかる
カロリーやコレステロールなど、多すぎては困るものもあります。
あなたが食べたどの食品がカロリーが高いのか、栄養・カロリー計算の結果画面でわかるように表示します。
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簡単入力:スーパーの売場の分類
栄養計算/カロリー計算の基礎になる「食品成分表」の分類では、日常の料理の感覚の分類と 合わない分類もあります。ここでは、スーパーの売場感覚で食品を分類します。
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栄養とカロリー計算の参考にしているデータ
厚生労働省「日本人の食事摂取基準」

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推奨量を決定した根拠や計算式は、HPよりもこちらの本に詳しく記述されています。

新食品成分表(2012)/一橋出版 (書籍)
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成分表の書籍の中では字が大きいので、老眼には重宝しています。
また、調理による重量変化率は、この本を参考にしています。

文部科学省「日本食品標準成分表」
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揚げ物と炒め物の油の量は、この書籍を参考にしています。(発行2007.2月)

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リンク集も見て下さいね。
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別ページにおすすめリンク集にありますので、参考にしてみて下さいね。

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病気のために当サイトをご使用の方は、摂取内容をプリントアウトするとか、食事内容をデジカメで撮る等して、食事内容を、かかりつけの病院の栄養相談でご確認下さい。
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