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快適な寝心地と長く使える耐久性を合わせ持ったライトウェーブ敷き布団
  • コア材のライトウェーブの厚みは45mm、寝心地を損なわず、三つ折りできてクローゼットに仕舞える絶妙な厚み
  • カバーとライトウェーブはすべて水洗いできる敷布団
  • カバーはふんわり柔らかなキルティングニットで通気性も良好、表面は竹炭配合繊維による消臭効果も期待できる
  • カバーはジッパーで取り外し可能、水洗いも可能で衛生的
  • 無数の樹脂スプリングが強い反発力で体を支え、腰痛などの原因となる体の沈み込みを防ぐ
  • ライトウェーブは日本初、国内唯一の特許技術で製造した日本製。類似品と比較しても体を支える力が違い、寝返りも打ちやすく、耳障りな音も抑える
  • 90%以上が空気でできているライトウェーブは夏は涼しく、冬は暖かく、1年中快適な睡眠をサポート
  • 圧倒的な耐久性、軽さ、通気性、保温性を持ち、水洗いも可能で、心地よい睡眠環境のためのあらゆる機能を備えるライトウェーブ
  • 7年間の使用を想定した80,000回もの耐久テストをクリア、93%以上の復元率で長期間の使用にも耐えうる
【サイズ】シングル 970×1950×60mm、セミダブル 1200×1950×60mm、ダブル 1400×1950×60mm
【コア材】ライトウェーブ®(ポリエチレン100%)
【側生地(表面)】生地:指定外繊維(竹活性炭繊維)45%、ポリエステル55%、詰物:樹脂綿、生地:ポリエステル100%
【側生地(裏面)】生地:ポリエステル100%
【メーカー保証】3年間保証

>>シングル

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消費カロリー計算
資料館

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栄養素とカロリーの過不足を計算
管理人は野菜好きで、ヘルシーな食生活をしているつもりでしたが、 40歳を超えて、骨密度が平均より低いと言われ、栄養の不足が気になり始めました。
ここでは、1日の食事を入力すると、ダイエット目的のカロリーだけでなく、 栄養素の過不足も計算します。
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何を食べるのを減らせばいいかわかる
カロリーやコレステロールなど、多すぎては困るものもあります。
あなたが食べたどの食品がカロリーが高いのか、栄養・カロリー計算の結果画面でわかるように表示します。
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簡単入力:スーパーの売場の分類
栄養計算/カロリー計算の基礎になる「食品成分表」の分類では、日常の料理の感覚の分類と 合わない分類もあります。ここでは、スーパーの売場感覚で食品を分類します。
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栄養とカロリー計算の参考にしているデータ
厚生労働省「日本人の食事摂取基準」

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推奨量を決定した根拠や計算式は、HPよりもこちらの本に詳しく記述されています。

新食品成分表(2012)/一橋出版 (書籍)
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成分表の書籍の中では字が大きいので、老眼には重宝しています。
また、調理による重量変化率は、この本を参考にしています。

文部科学省「日本食品標準成分表」
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揚げ物と炒め物の油の量は、この書籍を参考にしています。(発行2007.2月)

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リンク集も見て下さいね。
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別ページにおすすめリンク集にありますので、参考にしてみて下さいね。

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【免責事項】
当サイトの利用によって生じたあらゆる損害に関して、当サイトは一切の責任を負いません。
病気のために当サイトをご使用の方は、摂取内容をプリントアウトするとか、食事内容をデジカメで撮る等して、食事内容を、かかりつけの病院の栄養相談でご確認下さい。
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栄養とカロリーのおすすめの本
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