| 

θέση υπολογιστή

  • Δημιούργησε έναν άνετο σταθμό εργασίας στο σπίτι
    HOW TO

    Δημιούργησε έναν άνετο σταθμό εργασίας στο σπίτι

      Διανύουμε μια εποχή που οι ώρες μπροστά από ένα υπολογιστή – οθόνη, είτε για εργασία είτε για ψυχαγωγία, έχουν αυξηθεί δραματικά. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να εμφανίζονται ολοένα και περισσότερα κρούσματα μυοσκελετικών και οπτικών προβλημάτων που οφείλονται σε λανθασμένες στάσεις του σώματος κατά την πολύωρη χρήση του υπολογιστή ή και σε ακατάλληλο εξοπλισμό. Εξάντληση,