| 

υγιεινά butters

  • Αμυγδαλοβούτυρο light με μέλι & Φουντουκοβούτυρο με κακάο
    Κουζίνα

    Αμυγδαλοβούτυρο light με μέλι & Φουντουκοβούτυρο με κακάο

        Από την Ιωάννα Σταμούλου Ξεκίνα την ημέρα σου αλείφοντας στο ψωμί σου δύο απίθανα σπιτικά και υγιεινά butters μ’ όλες τις ευεργετικές ιδιότητες των ξηρών καρπών που θα σε γεμίσουν ενέργεια!     Αμυγδαλοβούτυρο με μέλι Υλικά 200γρ. αμύγδαλα ανάλατα με τη φλούδα τους 2 κ.σ. ηλιέλαιο 100 γρ. μέλι, ή καστανή ζάχαρη