| 

τροφές για αδυνάτισμα

  • Συνδυασμοί τροφίμων που αδυνατίζουν!
    ΥΓΕΙΑ & ΕΥΕΞΙΑ

    Συνδυασμοί τροφίμων που αδυνατίζουν!

    Στην προσπάθεια σου να είσαι υγιής, πέρα από την άθληση και τη μείωση του άγχους, τεράστιο ρόλο διαδραματίζει και η διατροφή. Προφανώς, δεν έχει μόνο σημασία το τι τρως, πότε, και σε τι ποσότητα, αλλά τεράστιο ρόλο διαδραματίζει κι ο τρόπος που συνδυάζεις τις τροφές αυτές. Δηλαδή, δεν φτάνει μόνο να καταναλώνεις υγιεινές και βιολογικές