| 

χαμόγελο

  • Πώς να ξυπνάς κάθε πρωί με χαμόγελο!!!
    HOW TO

    Πώς να ξυπνάς κάθε πρωί με χαμόγελο!!!

        Καλές συνήθειες για καλύτερη ποιότητα ύπνου Για τους περισσότερους από εμάς το πρωινό ξύπνημα είναι δεδομένο. Πιθανότατα θα ξυπνάς αρκετά νωρίτερα από ότι θα ήθελε το σώμα σου, με το μυαλό να πασχίζει να ενεργοποιηθεί ζητώντας επίμονα καφέ. Μέχρι να καταφέρεις να “συνέλθεις” από τον πολύωρο ύπνο, βρίσκεσαι σε μια ανήμπορη κατάσταση γεμάτη