| 

Λιναρόσπορος οφέλη

  • Λιναρόσπορος, ένας διατροφικός γίγαντας
    Κουζίνα

    Λιναρόσπορος, ένας διατροφικός γίγαντας

        Από την Ιωάννα Σταμούλου   Προϊόν υψηλής διατροφικής αξίας, κρατά σημαντική θέση στη λίστα των υπερτροφών, γιατί μια μόλις κουταλιά λιναρόσπορου είναι αρκετή να εφοδιάσει τον οργανισμό μας με πλήθος θρεπτικών συστατικών και οφέλη. Έχουν ελαφρώς γλυκιά γεύση και στην όψη θυμίζουν τους σπόρους του σουσαμιού, μόνο που οι λιναρόσποροι έχουν μεγαλύτερο μέγεθος