| 

παστέλι με σουσάμι

  • Σουσάμι, η πλήρης τροφή
    Κουζίνα

    Σουσάμι, η πλήρης τροφή

        Από την Ιωάννα Σταμούλου   Όσα αξίζει να γνωρίζουμε για το μαγικό σποράκι και τα παράγωγά του.   Το σουσάμι εκτός από νόστιμος σπόρος είναι και εξαιρετικά θρεπτικός με πολλαπλά οφέλη για την υγεία μας, γι’ αυτό και χαρακτηρίζεται από τους επιστήμονες ως πλήρης τροφή. Πρόκειται για έναν πραγματικά αρχαίο σπόρο, αφού ανήκει