| 

τι είναι οι σπόροι chia

  • Τι είναι οι σπόροι chia, γιατί και πώς να τους χρησιμοποιήσω!
    Κουζίνα

    Τι είναι οι σπόροι chia, γιατί και πώς να τους χρησιμοποιήσω!

        Από την Ιωάννα Σταμούλου Tα τελευταία χρόνια έχει δοθεί μεγάλη έμφαση στα μεγάλα συγκριτικά οφέλη που προσδίδουν στον οργανισμό μας κάποιες τροφές, που λόγω των υπέρ-ιδιοτήτων τους τις κατατάσσουμε στην κατηγορία “super foods”. Μία απ’ αυτές είναι και οι σπόροι chia. Οι σπόροι chia προέρχονται από ένα φυτό, που ανήκει στην οικογένεια της