Κάθε συσκευή σε μία κουζίνα έχει τη χρησιμότητά της. Άλλες είναι απαραίτητες για να προετοιμάσεις …
smoothie
-
-
Από την Ιωάννα Σταμούλου Ένα χορταστικό ρόφημα με μπανάνα, αβοκάντο και ακτινίδιο, πλούσιο …
-
Από την Ιωάννα Σταμούλου 3 ανοιξιάτικα smoothies που δροσίζουν και αποτοξινώνουν τον οργανισμό …
-
Από την Ιωάννα Σταμούλου Τα χριστουγεννιάτικα και πρωτοχρονιάτικα τραπέζια μας έβγαλαν πολλές φορές …
-
Αν η υγιεινή διατροφή παραμένει ψηλά στη λίστα των προτεραιοτήτων σου, τότε …
-
Από την Ιωάννα Σταμούλου Υλικά για 2 άτομα 250 γρ. πεπόνι (καθαρό …
-
Από την Ιωάννα Σταμούλου Ξεκινάμε την ημέρα μας με ένα χορταστικό και …
-
Από την Ιωάννα Σταμούλου Καταπράσινο και πολυβιταμινούχο, άκρως αντιοξειδωτικό, αποτοξινωτικό αλλά και …
-
Από την Ιωάννα Σταμούλου Υλικά 100γρ. γάλα 200γρ. γιαούρτι στραγγιστό 2% λιπαρά …
-
Υπερτροφές… Η αλήθεια είναι ότι ακούγοντας αυτή τη λέξη το αυτί μας τεντώνεται σαν …