Από την Ιωάννα Σταμούλου
Ένα διαφορετικό τοστ με πρωταγωνιστή την μπανάνα, την οποία μπορούμε να αντικαταστήσουμε και με άλλο φρούτο της επιλογής μας, όπως αχλάδι, μήλο, κλπ.
Υλικά για 2 τοστ
- 4 φέτες ψωμί του τοστ ολικής άλεσης
- 4 κουταλιές φιστικοβούτυρο, αμυγδαλοβούτυρο ή άλλο άλειμμα της επιλογής μας
- 1 μπανάνα σε φέτες
- Λίγο μέλι
Εκτέλεση
- Αλείφουμε τις 4 φέτες του ψωμιού με φιστικοβούτυρο και στρώνουμε στις δύο από αυτές τις φέτες της μπανάνας.
- Ραντίζουμε με ελάχιστο μέλι, σκεπάζουμε με τις υπόλοιπες αλειμμένες φέτες ψωμιού με φιστικοβούτυρο και ψήνουμε τα τοστ στην τοστιέρα.
- Τα τυλίγουμε σε αλουμινόχαρτο και έχουμε ένα νόστιμο και υγιεινό σνακ για το σχολείο.
