Από την Ιωάννα Σταμούλου Η καταγωγή, η ιστορία και τα βασικά είδη της και για να γευτούμε πλούσια τα «ελέη» της! Όταν μιλάμε για προϊόν σοκολάτας, εννοούμε κάθε προϊόν που η παραγωγή του βασίζεται στο κακάο και το βούτυρο κακάο, τα οποία προέρχονται από τους καρπούς του κακαόδεντρου. Λίγη ιστορία…
Η βιομηχανία των video games έχει σημειώσει μεγάλα και ποικίλα άλματα τις τελευταίες δύο δεκαετίες, καθώς η τεχνολογία έχει εξελιχθεί σε τέτοιο βαθμό, που η εμπειρία των video games είναι πλέον πολύ διαφορετική σε σχέση με τον περασμένο αιώνα. Αξίζει λοιπόν, να δούμε τις πιο σημαντικές τεχνολογικές εξελίξεις στον κόσμο των video games.
Από την Ιωάννα Σταμούλου Για να μην τρως για πρωινό κάθε μέρα τα ίδια και τα ίδια εδώ θα βρεις τρεις πρωτότυπες και λαχταριστές συνταγές που ικανοποιήσουν και τους πιο απαιτητικούς. Αυγά scrabbled και αβοκάντο σε φρυγανισμένο ψωμί Υλικά (για 4 άτομα) 1 κ.σ. βούτυρο 4 αυγά 80ml γάλα φρέσκο
Ο υπολογιστής, το κινητό και το tablet έχουν μπει στη ζωή σου εδώ και χρόνια. Με ακόμα μεγαλύτερη δυναμική, έχουν εισβάλει στην καθημερινότητα των παιδιών σου. Πόσες φορές έχεις καταπιαστεί σε συζητήσεις μ’ άλλους γονείς για το πόσο χρόνο περνάει το παιδί σου μπροστά στις οθόνες; Είναι κάτι που σίγουρα σ’ απασχολεί μιας και
Από την Ιωάννα Σταμούλου Ιερή τροφή το ψωμί, ταπεινή και παράλληλα τεράστιας αξίας, είναι η βάση της διατροφής του ανθρώπου και κατ’ επέκταση της σίτισης όλης της ανθρωπότητας. Επειδή όμως όλα τα ψωμιά δεν είναι ίδια, αξίζει να γνωρίσουμε μερικά σημαντικά στιγμιότυπα της ιστορίας του ανά τους αιώνες, αλλά και μερικά από
Τον Σεπτέμβριο του 2018 έκανε πρεμιέρα στην Κολομβία η περίφημη νέα υπηρεσία Facebook Dating, δηλαδή ο νέος τρόπος για online γνωριμίες και ραντεβού με την σφραγίδα του πιο δημοφιλούς Social Media μέσου της εποχής μας. Σύμφωνα με δηλώσεις στελεχών της εταιρείας, η Κολομβία θ’ αποτελέσει ένα «πεδίο δοκιμών και πειραματισμού», των οποίων το αποτέλεσμα
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η τεχνολογία εξακολουθεί να επηρεάζει σημαντικά τη μουσική βιομηχανία. Από την εμφάνιση του πρώτου γραμμοφώνου στα τέλη του 19ου αιώνα μέχρι σήμερα, η τεχνολογική εξέλιξη έχει επιφέρει μεγάλες αλλαγές στον τρόπο δημιουργίας, εκτέλεσης και μετάδοσης της μουσικής. Σήμερα, έχουμε στη διάθεσή μας συσκευές και υπηρεσίες που εκτός του ότι προσφέρουν
Με το Assassin`s Creed Odyssey που έκανε πρεμιέρα τον Οκτώβριο, η Ubisoft επιτέλους αξιοποιεί τον πλούσιο σε ιστορία και μυθολογία αρχαίο ελληνικό κόσμο ως τη βάση για μία νέα ιστορία ενός από τα πλέον δημοφιλή franchise παγκοσμίως. Άραγε μετά από 10+ χρόνια μπορεί το Assassin’s Creed ακόμη να συγκινήσει και τελικά, τι καινούργιο προσφέρει;
Από την Ιωάννα Σταμούλου Έχουμε χίλιους λόγους να φτιάξουμε μια νόστιμη πίτα στο σπίτι για την οικογένειά μας και μόνο 10+1 χρήσιμες συμβουλές ν’ ακολουθήσουμε ώστε να γίνει τέλεια! Δεν είμαστε όλοι εξπέρ στο άνοιγμα φύλλου και τις περισσότερες φορές τ’ αγοράζουμε έτοιμα, δίνοντας βάρος μόνο στη γέμιση. Περισσότερο –όμως-
Η απομακρυσμένη εκτύπωση δεν είναι πλέον κάτι δύσκολο. Υπάρχουν υπηρεσίες που σου επιτρέπουν να εκτυπώσεις ακόμα κι από την άλλη άκρη του κόσμου, χωρίς να χρειάζεται να είσαι άμεσα συνδεδεμένος με τον εκτυπωτή σου και, φυσικά, χωρίς περίπλοκες διαδικασίες. Απόκτησε ασύρματο εκτυπωτή Πολλοί σύγχρονοι εκτυπωτές είναι εκτυπωτές δικτύου που μπορούν να συνδεθούν στο τοπικό
Το smartwatch είναι ίσως, η περισσότερο παρεξηγημένη συσκευή που υπάρχει. Είναι ένα κινητό που το φοράμε στον καρπό μας; Είναι ένα εργαλείο για να βλέπεις εύκολα ειδοποιήσεις και το ποιος σε καλεί; Τι γίνεται με το fitness; Χωράνε όλα σε ένα μικροσκοπικό ρολόι; Λίγο από όλα, μια παλιά φιλοσοφία Η κινητή τηλεφωνία στρίμωξε
Από την Ιωάννα Σταμούλου Τι είναι, ποια λαχανικά γίνονται τουρσί, ποια τα απαραίτητα σύνεργα για την παρασκευή και τα μυστικά του. Η λέξη τουρσί είναι ιρανικής προέλευσης και σημαίνει ξινός και συνώνυμό της είναι οι πίκλες. Το τουρσί είναι μια μέθοδος συντήρησης των λαχανικών μέσα σε αποστειρωμένα γυάλινα βάζα με τη χρήση
Από την Ιωάννα Σταμούλου Ξεκίνα την ημέρα σου αλείφοντας στο ψωμί σου δύο απίθανα σπιτικά και υγιεινά butters μ’ όλες τις ευεργετικές ιδιότητες των ξηρών καρπών που θα σε γεμίσουν ενέργεια! Αμυγδαλοβούτυρο με μέλι Υλικά 200γρ. αμύγδαλα ανάλατα με τη φλούδα τους 2 κ.σ. ηλιέλαιο 100 γρ. μέλι, ή καστανή ζάχαρη
Από την Ιωάννα Σταμούλου Ένα διαφορετικό και υγιεινό ψωμί, με τις ευεργετικές ιδιότητες του κουρκουμά και των ηλιόσπορων. Υλικά (για μια μεγάλη φρατζόλα) 400 γρ. αλεύρι σταρένιο από πετρόμυλο, ή για ζυμωτό 100 γρ. σιμιγδάλι ψιλό 1 φακελάκι μαγιά σε σκόνη 1 κ.γ. αλάτι 1 κ.σ. ζάχαρη 1 κ.σ. κουρκουμά
Από την Ιωάννα Σταμούλου Ο καρπός της γνώσης είναι στην εποχή του και γι’ αυτό τώρα είναι και η πιο κατάλληλη στιγμή να τον γνωρίσεις καλύτερα, πριν φτιάξεις μ’ αυτόν την τέλεια μηλόπιτα. Ένα κόκκινο μήλο δαγκωμένο παραπέμπει στο Προπατορικό αμάρτημα, ένα μήλο την ημέρα ξορκίζει την αρρώστια κι ένα μήλο που
Από την Ιωάννα Σταμούλου Στην Ελλάδα των εκατομμυρίων ελιόδεντρων και του ελαιόλαδου όλοι νομίζουμε πως ξέρουμε από καλό λάδι. Τελικά όμως, πόσα ξέρουμε πραγματικά; Πολλοί είναι αυτοί που πιστεύουν πως στην Ελλάδα βγάζουμε το καλύτερο ελαιόλαδο του κόσμου. Οι περισσότεροι μάλιστα θεωρούν πως αυτό βγαίνει στην Κρήτη και την Πελοπόννησο. Η αλήθεια
Η κάρτα γραφικών είναι ένα από τα πιο ζωτικής σημασίας υποσυστήματα του υπολογιστή, είτε πρόκειται για desktop PC, είτε για laptop. Γι’ αυτό και πριν αγοράσεις έναν υπολογιστή -ειδικά ένα φορητό υπολογιστή- η επιλογή της κάρτας γραφικών χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή. Στα τεχνικά χαρακτηριστικά ενός φορητού υπολογιστή μπορεί να συναντήσεις τον όρο “integrated graphics”, ή
Εδώ θα βρεις όλα τα μυστικά και τις απλές συμβουλές καθημερινής και περιοδικής περιποίησης των κουρτινών σου. Κι έρχεται αυτή η στιγμή του χρόνου, που πρέπει κι εσύ να καθαρίσεις τις κουρτίνες σου. Λίγες ή πολλές, λεπτές ή χοντρές, σκούρες ή ανοιχτόχρωμες… το πλύσιμό τους μαζί με τα παρελκόμενά του ήταν και παραμένει μια
Οι σημερινές συνθήκες επιβάλλουν να είσαι λίγο προσεκτικός με την ενοικίαση της κατοικίας σου, καθώς δεν είναι λίγοι οι ιδιοκτήτες που αντιμετωπίζουν προβλήματα με απλήρωτες οφειλές, λογαριασμούς και ενοίκια. Κι ενώ ο ιδιοκτήτης θα έπρεπε να εξασφαλίζει ένα επιπλέον εισόδημα και να έχει κέρδος από την ενοικίαση της κατοικίας, τελικά πληρώνει τα «σπασμένα» των
Από την Ιωάννα Σταμούλου Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Χορτοφαγίας την 1η Οκτώβρη βάζουμε τη διατροφή των vegetarian και των vegan επί… τραπέζης. Η χορτοφαγία είναι μια μορφή διατροφής και τάση που ξεκίνησε από τον προηγούμενο αιώνα, η οποία έχει διαβαθμίσεις και διαφορές ακόμα και στις Παγκόσμιες ημέρες της. Οι απλοί χορτοφάγοι
Από την Ιωάννα Σταμούλου Ένα υπέροχο πιάτο που μοσχοβολά Κυριακάτικο τραπέζι κι όμορφες στιγμές μ’ όλη την οικογένεια μαζεμένη γύρω του. Αυτό το φαγητό αν ετοιμαζόταν σε μια συμβατική κατσαρόλα θα χρειαζόταν τουλάχιστον 3 ώρες μαγείρεμα. Στη χύτρα ταχύτητος μέσα σε 1 μόλις ώρα έχεις έτοιμο το φαγητό μ’ όλα τα θρεπτικά συστατικά
Το καλοκαίρι σιγά – σιγά έφτασε στο τέλος του κι ο καιρός άρχισε να μας το επιβεβαιώσει. Προετοίμασε, λοιπόν, το σπίτι σου κατάλληλα για το φθινόπωρο, καθώς και για τις κρύες μέρες που θ’ ακολουθήσουν. Καθάριζε τακτικά τις υδρορροές από τα πεσμένα φύλλα κι απόφυγε οποιαδήποτε πλημμύρα που θα προκαλέσουν τα προσωρινά μπουρίνια του
Σε προβληματίζει ο αυξημένος λογαριασμός της ΔΕΗ; Γνωρίζεις σε ποια συσκευή οφείλεται; Η σωστή χρήση των ηλεκτρικών συσκευών, θα σε βοηθήσει να δεις το λογαριασμό της ΔΕΗ να «κατεβαίνει»! Κλιματιστικό Αυτό που πρέπει να γνωρίζεις αρχικά είναι ότι τόσο η θέρμανση, όσο και η ψύξη ενός χώρου απορροφά το μεγαλύτερο μέρος του
Παρόλο που για τους περισσότερους από εμάς το πλυντήριο ρούχων είναι μονόδρομος για να διατηρούμε καθαρή την γκαρνταρόμπα μας, λίγοι θυμόμαστε πως χρειάζεται φροντίδα και η ίδια η συσκευή, όχι μόνο για να συνεχίσει ν’ αφαιρεί το ίδιο αποτελεσματικά τους λεκέδες από τα ρούχα, αλλά και για να μας «συντροφεύει» για όσο το δυνατόν
Από την Ιωάννα Σταμούλου Στην αγορά υπάρχουν πολλά είδη και τύποι αλευριού. Δεν προορίζονται όλα για την ίδια χρήση. Εσύ ξέρεις ποιο είναι κατάλληλο για κάθε γλυκιά, ή αλμυρή δημιουργία σου; Αλεύρι ονομάζουμε το προϊόν που προκύπτει από την άλεση των σπόρων των δημητριακών αλλά κι άλλων αμυλούχων σπόρων. Το αλεύρι αποτελεί
Εξασφάλισε πάντα φρέσκο και καθαρό αέρα από το κλιματιστικό σου Όσες φορές ο υδράργυρος έχει πάρει για τα καλά την ανηφόρα, η χρήση του κλιματιστικού αποτελεί μάλλον μονόδρομο για να μπορέσεις να χαλαρώσεις στο σπίτι, ή να δουλέψεις στο γραφείο. Άλλωστε, είναι η αποκλειστική λύση για να μειώσεις τη θερμοκρασία του χώρου, δημιουργώντας έτσι ένα
Ενώ όλος ο ειδικός Τύπος αλλά και οι φίλοι της τεχνολογίας ενθουσιάστηκαν από τις νέες τηλεοράσεις 8Κ που παρουσίασαν η LG και η Samsung στη φετινή IFA, ορισμένοι tech fans εξακολουθούν να βλέπουν επιφυλακτικά αυτή την εξέλιξη στο χώρο της τηλεόρασης. Για πολλούς λάτρεις των ταινιών ή/και των video games, η αναβάθμιση σε ακόμη υψηλότερη
Από την Ιωάννα Σταμούλου Εδώ θα βρεις την πιο νόστιμη κι εύκολη συνταγή για να φτιάξεις λαχταριστό brownie με ελαιόλαδο, καφέ εσπρέσο και φουντούκια! Υλικά (για ένα ταψάκι 20*28εκ.): 250γρ. κουβερτούρα σε κομματάκια 1 φλιτζάνι τσαγιού ελαιόλαδο 4 αυγά 1 φλιτζάνι του τσαγιού ζάχαρη 2 φλιτζανάκια καφέ εσπρέσο 1
Από την Ιωάννα Σταμούλου Εδώ μιλάμε για ένα κέρασμα στην απόλυτη bitter κατάσταση. Η σοκολάτα, ο καφές και το κακάο σε κρεσέντο. Υλικά (για 30 τεμάχια τουλάχιστον): 250γρ. κουβερτούρα σε κομματάκια 200ml κρέμα γάλακτος 1 espresso 125γρ. μπισκότα digestive 2-3 κ.σ. μαύρο ρούμι 30γρ. καφές σε κόκκους Για την
Το καλοκαίρι τέλειωσε. Αυτή η φράση από μόνη της σε κάνει να νιώσεις κάπως. Είτε μελαγχολία, είτε προσμονή για τη νέα σεζόν, είτε και τα δύο μαζί. Κάθε τέλος σηματοδοτεί και μια νέα αρχή κι αυτό ισχύει τόσο για σένα, όσο και για το σπίτι σου. Οπότε, ξεκίνα τώρα σιγά σιγά τις δουλειές του
Μέχρι και πριν από λίγα χρόνια, τα πλυντήρια ρούχων 9, 10, 12, ή ακόμη και 13 κιλών, προορίζονταν αποκλειστικά για πολυμελείς οικογένειες, όπου τα άπλυτα δεν αργούν να σχηματίσουν θεόρατες στοίβες. Έτσι, μόνο η συγκεκριμένη κατηγορία καταναλωτών μπορούσε ν’ αξιοποιήσει το επιπλέον πλεονέκτημα που δίνουν τα μοντέλα μεγάλης χωρητικότητας – δηλαδή το να πλύνουν
Από την Ιωάννα Σταμούλου Είναι το τέλειο επιδόρπιο που θα κλείσει ιδανικά ένα ωραίο δείπνο σε φίλους. Άσε που δεν θα χρειαστεί να ρωτήσεις κανέναν αν θέλει καφέ. Γιατί εδώ μιλάμε για καφέ και για γλυκό μαζί! Υλικά (για 1 φόρμα του λίτρου, ή για 12 ατομικά φορμάκια): 100ml καφέ
Από την Ιωάννα Σταμούλου Το affogato είναι ένα απίθανο επιδόρπιο που φτιάχνεται με παγωτό βανίλια περιχυμένο κι ανακατεμένο με καφέ εσπρέσο. Στην παραλλαγή που προτείνω, το παγωτό μπαίνει σε μια βάση από ζαμπαγιόν, μια κρέμα, δηλαδή, σκέτο αφρό, φτιαγμένη από γλυκό κρασί και κρόκους αυγών, που στο τέλος θα περιχύσεις με καφέ
Ακολουθώντας τα βήματα της Nintendo με τα NES Classic και SNES Classic, η Sony αποκάλυψε το PlayStation Classic, μία μίνι έκδοση του πρώτου PlayStation με τον ίδιο ακριβώς κλασικό σχεδιασμό! Ένα σημαντικό κεφάλαιο στην ιστορία του gaming Το PlayStation Classic αναμένεται να κυκλοφορήσει στις 3 Δεκεμβρίου 2018. Η επιλογή της ημερομηνίας δεν είναι
Η αγαπημένη σου μηχανή espresso βρίσκεται σε περίοπτη θέση στον πάγκο της κουζίνας και λειτουργεί σε καθημερινή βάση για να μπορείς ν’ απολαμβάνεις ροφήματα με μοναδική γεύση κι άρωμα. Ωστόσο, όπως συμβαίνει με σχεδόν όλες τις συσκευές που έχουν συχνή χρήση, είναι λογικό κάποια στιγμή να εμφανίσει κάποιο πρόβλημα και να χρειαστεί φροντίδα, τη
Ο κανόνας λέει πως ό,τι πληρώνεις, παίρνεις. Η τιμή ενός κινητού δείχνει από μόνη της αν κάποιο κινητό είναι καλό, μέτριο ή άριστο. Αυτός ο κανόνας ίσχυε απόλυτα στα πρώτα χρόνια της κινητής τηλεφωνίας. Με τoν καιρό οι τεχνολογίες ωρίμασαν και οι τιμές έπεσαν. Οι συνεχείς καινοτομίες έφεραν στην τσέπη μας μικροσυσκευές που κάνουν σχεδόν
Όλα τα παιδιά λατρεύουν τα video games, ειδικά όταν στο σαλόνι υπάρχει μία παιχνιδοκονσόλα, ή και όταν ακόμα και οι γονείς περνούν τον ελεύθερο χρόνο τους παίζοντας Candy Crush στο tablet, ή στο smartphone. Παρ’ όλα αυτά, πολλοί γονείς αναρωτιούνται για το πόση ώρα επιτρέπεται ν’ ασχολούνται τα παιδιά με τα video games ή/και ποια
Αν πέρασες σε μία σχολή ΑΕΙ, ή ΑΤΕΙ μακριά από το πατρικό σου, σίγουρα το πρώτο που σκέφτεσαι είναι η γεύση ανεξαρτησίας που θα ζήσεις από φέτος και η νέα συναρπαστική «σελίδα» από εμπειρίες και γνωριμίες που ανοίγεται μπροστά σου. Αποχαιρετώντας όμως το σπίτι που μεγάλωσες, αποχαιρετάς και την καθημερινή φροντίδα που απολάμβανες όλα
Μπορεί οι φούρνοι θερμού αέρα να υπάρχουν περίπου από το 1950, αλλά τους έβρισκε κανείς κυρίως σ’ επαγγελματικές κουζίνες, πριν βγουν για οικιακή χρήση, τόσο ξεχωριστά αρχικά (σε μικρές εκδόσεις φούρνων θερμού αέρα) ως και σε συνδυαστικούς φούρνους τελικά, συμβατικής λειτουργίας και θερμού αέρα. Αν είσαι τυχερός κι έχεις ένα σχετικά σύγχρονο φούρνο που
Από το μεταξωτό σου πουκάμισο, το συναυλιακό T-shirt και το καλό μαύρο φόρεμα, μέχρι το βολικό μπλουζάκι για τρέξιμο, όλα τα αγαπημένα σου ρούχα είναι φτιαγμένα από ευαίσθητα υφάσματα και χρειάζονται ιδιαίτερη φροντίδα. Η επαναστατική τεχνολογία Steam των πλυντηρίων και πλυντηρίων-στεγνωτηρίων της LG, όχι μόνο σου εξασφαλίζει απαλό και υγιεινό καθάρισμα, αλλά είναι κι
Τα Wi-Fi repeaters χρησιμεύουν στο να επεκτείνεις το οικιακό ή επαγγελματικό σου Wi-Fi δίκτυο ώστε να καλύπτει περισσότερο χώρο και να μην έχεις «νεκρές» γωνίες ή άλλα μέρη του σπιτιού ή του γραφείου σου, όπου πριν το σήμα ήταν χαμηλό, μη αποδοτικό ή ακόμα και ανύπαρκτο. Μάλιστα, μπορείς να υπερδιπλασιάσεις την εμβέλεια του δικτύου σου
Από την Ιωάννα Σταμούλου Με ρωσικό όνομα κι αυστραλέζικη καταγωγή, αέρινη και κομψή όσο καμιά, διάσημη σαν την παγκοσμίου φήμης μπαλαρίνα που της χάρισε τ’ όνομά της, η Πάβλοβα είναι ένα γλυκό που «κλέβει» πάντα την παράσταση και «σφραγίζει» γλυκά κάθε εποχή του χρόνου. Φτιάχτηκε –αρχικά- με φράουλες, όμως εδώ επέλεξε φρούτα
Από την Ιωάννα Σταμούλου …ή το αριστερό αν είσαι αριστερόχειρας. Ο sous chef σου, ο απόλυτος βοηθός που θα σε βγάλει ασπροπρόσωπο σ’ όλα τα επίπεδα και σε κάθε γλυκιά, ή αλμυρή δημιουργία. Ο σοφός λαός τα είπε όλα μέσα από τις παροιμίες του: «Τα εργαλεία κάνουν το μάστορα». Αν θέλεις κι
Θέλεις να είσαι σίγουρος πως, εκτός από καθαρά, τα ρούχα σου θα συνεχίσουν να διατηρούν τη φόρμα τους και «ζωντανά» τα χρώματά τους και στη φοιτητική σου ζωή, τώρα που η χρήση του πλυντηρίου θα περνά από τα δικά σου χεριά; Μήπως σκέφτεσαι ότι, επειδή είσαι αρχάριος, τα… μικροατυχήματα περιμένουν στη γωνία – όπως
Από την Ιωάννα Σταμούλου H εύκολη διαχείριση, oι πιο γνωστές μορφές σκόρδου, τα tips για ελαφρύ στομάχι και λιγότερες δυσάρεστες οσμές. Κουζίνα δίχως σκόρδο δεν νοείται αφού μετά το κρεμμύδι, το σκόρδο είναι το λαχανικό που χρησιμοποιούμε συχνότερα στις συνταγές μας. Ακόμη κι αν βάλουμε στην άκρη τo τζατζίκι και τη σκορδαλιά
Από την Ιωάννα Σταμούλου Αυτά είναι τα 10+1 πιο σημαντικά σημεία της παιδικής διατροφής που κάθε μητέρα πρέπει να γνωρίζει! Όλοι μας, αλλά πολύ περισσότερο οι μικροί μαθητές που βρίσκονται στο στάδιο της πνευματικής και σωματικής τους ανάπτυξης, ενώ –παράλληλα- ακολουθούν ένα πολύ απαιτητικό καθημερινό πρόγραμμα με σχολικές κι εξωσχολικές δραστηριότητες στις
Για ακόμα μία χρονιά, η Apple κατάφερε να εντυπωσιάσει τους φίλους της τεχνολογίας παρουσιάζοντας τα πιο προηγμένα iPhone που κατασκευάστηκαν ποτέ, το iPhone Xs, iPhone Xs Max και το iPhone XR, καθώς και το νέο Apple Watch που επανασχεδιάστηκε και διαθέτει πρωτοποριακές τεχνολογίες fitness και επικοινωνίας. iPhone Xs και iPhone Xs Max Ενώ
Από την Ιωάννα Σταμούλου Τα ράφια των σούπερ μάρκετ, των ντελικατέσεν και των παντοπωλείων είναι γεμάτα μαρμελάδες. Καμία, όμως, δεν είναι σαν τη δική σου τη σπιτική. Δες εδώ πώς εκτός από μοναδική θα την κάνεις και τέλεια! Η φύση μας προμηθεύει καθόλη τη διάρκεια του χρόνου με φρούτα και λαχανικά και
Από την Ιωάννα Σταμούλου Προικισμένο από τη φύση με χίλια καλά το σκόρδο είναι ένα λαχανικό που αξίζει να γνωρίσεις καλύτερα. Το άλλιον το εδώδιμον (Allium sativum) όπως είναι η επιστημονική ονομασία του είναι γνωστό από τα αρχαία χρόνια για τις μαγειρικές και τις φαρμακευτικές του ιδιότητες και σήμερα καλλιεργείται σ’ όλα
Από την Ιωάννα Σταμούλου Τι είναι, πόσα είδη βρώμης υπάρχουν, γιατί να την εντάξω στη διατροφή μου και πώς να την καταναλώσω. Η βρώμη ανήκει στο σπουδαιότερο είδος φυτών για τη διατροφή του ανθρώπου, στα δημητριακά. Πιο συγκεκριμένα, είναι ποώδες σιτηρό και προέρχεται κυρίως από το φυτό Avena sativa (Βρώμη η εδώδιμη),
