| 

portalfeed

  • Πώς να καταψύχεις και ν’ αποψύχεις σωστά τα τρόφιμα!
    Κουζίνα

    Πώς να καταψύχεις και ν’ αποψύχεις σωστά τα τρόφιμα!

        Από την Ιωάννα Σταμούλου   Όλα σχεδόν τα τρόφιμα διατηρούνται στην κατάψυξη, το κάθε είδος όμως έχει διαφορετικό χρόνο ζωής κι άλλη διαχείριση. Όσο για την απόψυξη, έχει κι αυτή τον τρόπο της…     Πόσα αστέρια έχει η κατάψυξη; Συσκευή με συσκευή διαφέρει, το ίδιο συμβαίνει λοιπόν με ψυγεία και καταψύξεις. Ωστόσο

  • 10 video games που πρέπει να παίξεις στην κονσόλα σου πριν αρχίσει το σχολείο
    Gaming News

    10 video games που πρέπει να παίξεις στην κονσόλα σου πριν αρχίσει το σχολείο

    Η αντίστροφη μέτρηση για την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς έχει ήδη ξεκινήσει και οι καλοκαιρινές διακοπές φτάνουν σιγά-σιγά προς το τέλος τους. Το καλοκαίρι όμως δεν τελείωσε. Υπάρχει ακόμα ελεύθερος χρόνος και αν είσαι gamer, ξέρεις πώς να τον αξιοποιήσεις. Δεν υπάρχει καλύτερο συναίσθημα από το να βρίσκεσαι στο σπίτι, κάτω από τη δροσιά

  • Τα μυστικά της μαγειρικής στον ατμό!
    Κουζίνα

    Τα μυστικά της μαγειρικής στον ατμό!

        Από την Ιωάννα Σταμούλου   Η μαγειρική στον ατμό δεν φημίζεται για τη νοστιμιά της, όμως εξασφαλίζει ελαφρύ και υγιεινό φαγητό που ενδείκνυται για όσους προσέχουν τη διατροφή τους. Ωστόσο τα οφέλη είναι πολλά περισσότερα γι’ αυτό αξίζει ν’ ανακαλύψεις τα μυστικά της για να της δώσεις έξτρα νοστιμιά άλλα και τη θέση

  • Χρήσιμες συμβουλές για ν’ αξιοποιήσεις στο έπακρον το ασφαλιστήριο συμβόλαιο κατοικίας σου!
    ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΜΟΥ

    Χρήσιμες συμβουλές για ν’ αξιοποιήσεις στο έπακρον το ασφαλιστήριο συμβόλαιο κατοικίας σου!

      Όσο κι αν θα προτιμούσες να μην τη χρειαζόσουν, η ασφάλιση κατοικίας είναι απαραίτητη για την αποτελεσματική προστασία κι ασφάλεια του σπιτιού από φυσικούς κι όχι μόνο κινδύνους. Η περιουσία σου είναι ευάλωτη κάθε λεπτό από πλήθος παραγόντων, όπως κακόβουλες επιθέσεις (διάρρηξη, κλοπή), φυσικά φαινόμενα (σεισμοί, πλημμύρες), ή ακόμη κι από ανθρώπινες αμέλειες, ή

  • Πώς να μετατρέψω το νερό μου σ’ ένα ενδιαφέρον αναψυκτικό!
    Κουζίνα

    Πώς να μετατρέψω το νερό μου σ’ ένα ενδιαφέρον αναψυκτικό!

        Από την Ιωάννα Σταμούλου Να κεράσω νεράκι; Όχι, δεν θα είναι αυτό που νομίζεις. Είναι ένα νερό εμπλουτισμένο με χρώματα, αρώματα και γεύσεις από φρούτα, λαχανικά και φρέσκα μυρωδικά. Ένα νερό άκρως υγιεινό κι ωφέλιμο που θα τραβήξει πάνω του τα μάτια και το ενδιαφέρον όλων και μπορείς να το κάνεις πολύ εύκολα

  • Πώς να βελτιστοποιήσεις το Windows 10 PC σου για καλύτερη εμπειρία gaming
    COMPUTING

    Πώς να βελτιστοποιήσεις το Windows 10 PC σου για καλύτερη εμπειρία gaming

      Είτε μόλις απέκτησες το πρώτο σου high-end Windows PC, είτε είσαι έμπειρος gamer, πάντα υπάρχουν περιθώρια βελτίωσης και στα Windows 10 υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείς να κάνεις για να βελτιώσεις το παιχνίδι σου. Από την απενεργοποίηση των ενημερώσεων του λειτουργικού μέχρι την εγκατάσταση των τελευταίων προγραμμάτων οδήγησης για την κάρτα γραφικών, παρακάτω θα

  • Καλοκαιρινά tech tips για την ασφάλεια των φορητών σου συσκευών!
    COMPUTING

    Καλοκαιρινά tech tips για την ασφάλεια των φορητών σου συσκευών!

      Τώρα που τα smartphones και τα tablets αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της καθημερινότητάς μας, περνάμε –πλέον- περισσότερο χρόνο συνδεδεμένοι στο διαδίκτυο, ακόμα κι όταν βρισκόμαστε σε διακοπές. Απλά σκέψου τα μηνύματα που θ’ ανταλλάξεις με τους αγαπημένους σου, ή τις φωτογραφίες που θ’ ανεβάσεις στα social media για να μοιραστείς με τους φίλους σου τις

  • Διακοπομαγειρέματα: 10 ιδέες για γρήγορα, υγιεινά και νόστιμα πιάτα
    Κουζίνα

    Διακοπομαγειρέματα: 10 ιδέες για γρήγορα, υγιεινά και νόστιμα πιάτα

        Από την Ιωάννα Σταμούλου   Διακοπές στο εξοχικό και μαγειρέματα; Δες παρακάτω 10 έξυπνα tips για γρήγορα, υγιεινά και νόστιμα καλοκαιρινά πιάτα. Τα πάντα χρειάζονται οργάνωση, αγάπη και τις κατάλληλες προμήθειες φυσικά. Πώς αλλιώς να «φέρεις βόλτα» ένα σπιτικό –ας είναι κι εξοχικό και μια οικογένεια που πρέπει να χορτάσεις και να ευχαριστήσεις;

  • Follow Me: H λειτουργία των κλιματιστικών που προσφέρει μεγαλύτερη άνεση και οικονομία!
    Γραφείο

    Follow Me: H λειτουργία των κλιματιστικών που προσφέρει μεγαλύτερη άνεση και οικονομία!

      Αν είχες ποτέ «συγκατοικήσει» με κάποιο παλιότερο μοντέλο κλιματιστικού, μήπως είχες αισθανθεί ορισμένες φορές πως ξεπαγιάζεις το καλοκαίρι, παρόλο που είχες ρυθμίσει το θερμοστάτη σε φυσιολογικά επίπεδα, ή αντίθετα είχες νιώσει να κρυώνεις το χειμώνα, αν και είχες «ανεβάσει» αρκετά ψηλά τη θερμοκρασία του μηχανήματος; Αν ναι, τότε είναι πολύ πιθανό το πρόβλημα να

  • Κολοκύθι ή αλλιώς… το καλοκαίρι στο πιάτο σου!
    Κουζίνα

    Κολοκύθι ή αλλιώς… το καλοκαίρι στο πιάτο σου!

        Από την Ιωάννα Σταμούλου Αν και καλοκαιρινό λαχανικό το κολοκύθι πλέον το απολαμβάνουμε όλη τη χρονιά με διάφορους τρόπους αφού κατέχει περίοπτη θέση τόσο στον πάγκο του μανάβη, όσο και στην κουζίνα. Αν και λίγο παρεξηγημένο το κολοκύθι –πόσες παροιμίες για κολοκύθια τούμπανα και κολοκυθιές δεν έχεις ακούσει- είναι ένα λαχανικό που μαγειρεύεται

  • Τα μυστικά της κατάψυξης!
    Κουζίνα

    Τα μυστικά της κατάψυξης!

        Από την Ιωάννα Σταμούλου Το καλοκαίρι είναι η εποχή που η κατάψυξη γίνεται πιο απαραίτητη από ποτέ και η πόρτα της δεν σταματά ν’ ανοιγοκλείνει αφού χρειαζόμαστε πότε πάγο για τον καφέ και πότε παγωτό. Για να την έχεις πάντα φίλη κι αρωγό στην κουζίνα αρκεί να τη γνωρίσεις καλύτερα και να σεβαστείς

  • Samsung Galaxy Note 9: Οι απαντήσεις στις πιο δημοφιλείς ερωτήσεις!
    MOBILE

    Samsung Galaxy Note 9: Οι απαντήσεις στις πιο δημοφιλείς ερωτήσεις!

      Το Galaxy Note 9 ανακοινώθηκε με κάθε επισημότητα από τη Samsung στη Νέα Υόρκη, αποτελώντας το καλύτερο smartphone της κορεατικής εταιρείας για τη φετινή χρονιά. Με φοβερή εμφάνιση, κορυφαίες επιδόσεις και την καθιερωμένη πολύ χρήσιμη παρουσία του S Pen, η πρόταση της Samsung αποτελεί ένα από τα πιο ολοκληρωμένα smartphone της αγοράς. Σίγουρα ο

  • Πώς να καθαρίσω σωστά τις γαρίδες;
    Κουζίνα

    Πώς να καθαρίσω σωστά τις γαρίδες;

        Από την Ιωάννα Σταμούλου Ανάλογα με το είδος της γαρίδας που έχεις να διαχειριστείς και τον τρόπο που θες να τις μαγειρέψεις. Αυτή είναι η σωστή απάντηση κι εξηγώ… Αν έχεις πολύ ψιλή γαρίδα, ή συμιακό γαριδάκι που προορίζεται για τηγάνι, τότε το μόνο που χρειάζεται είναι πλύσιμο και καλό στέγνωμα πριν μπει

  • Τα καλύτερα tips για «βασιλικά» πικ νικ και τσιμπολογήματα στην παραλία!
    HOW TO

    Τα καλύτερα tips για «βασιλικά» πικ νικ και τσιμπολογήματα στην παραλία!

        Από την Ιωάννα Σταμούλου Η άνεση της ταβέρνας είναι σίγουρα βολική αλλά δεν μπορεί με τίποτα να συγκριθεί με την εμπειρία του πικ νικ δίπλα στη θάλασσα. Φτάνει να επιλέξεις το σωστό μέρος, να πας με τη σωστή παρέα και οργανωμένος. Τα δύο πρώτα θα τα βρεις μόνος σου, στο τελευταίο όμως μπορώ

  • Τι είναι οι σπόροι chia, γιατί και πώς να τους χρησιμοποιήσω!
    Κουζίνα

    Τι είναι οι σπόροι chia, γιατί και πώς να τους χρησιμοποιήσω!

        Από την Ιωάννα Σταμούλου Tα τελευταία χρόνια έχει δοθεί μεγάλη έμφαση στα μεγάλα συγκριτικά οφέλη που προσδίδουν στον οργανισμό μας κάποιες τροφές, που λόγω των υπέρ-ιδιοτήτων τους τις κατατάσσουμε στην κατηγορία “super foods”. Μία απ’ αυτές είναι και οι σπόροι chia. Οι σπόροι chia προέρχονται από ένα φυτό, που ανήκει στην οικογένεια της

  • Η Sony γιορτάζει την πώληση 500 εκατομμυρίων κονσολών PlayStation
    Gaming News

    Η Sony γιορτάζει την πώληση 500 εκατομμυρίων κονσολών PlayStation

    Συλλεκτικό 500 Million Limited Edition PS4 Pro Στις 3 Δεκεμβρίου του 1994, ο κόσμος είδε για πρώτη φορά το PlayStation, το οποίο κυκλοφόρησε αρχικά στην ιαπωνική αγορά και έμελλε να κατακτήσει τον κόσμο στη συνέχεια με την κυκλοφορία του σε Αμερική και Ευρώπη ένα χρόνο αργότερα. Κατά τα επόμενα χρόνια ακολούθησαν περισσότερες επιτυχίες για το

  • Galaxy Note9: μόλις ανακοινώθηκε και μπορείς να το προπαραγγείλεις!
    MOBILE

    Galaxy Note9: μόλις ανακοινώθηκε και μπορείς να το προπαραγγείλεις!

        Τη Νέα Υόρκη επέλεξε και πάλι η Samsung για τα αποκαλυπτήρια του Galaxy Note 9, του νέου μέλος της γνωστής σειράς smartphone της κορεατικής εταιρείας που ξεχωρίζει για τη χρήση του S Pen. Σε ότι αφορά την εμφάνιση, αυτή δε διαφέρει σημαντικά από το περσινό μοντέλο, με τη Samsung να στηρίζεται και πάλι

  • Tips για να μεγιστοποιήσεις τη διάρκεια ζωής της μπαταρίας του drone σου
    HOW TO

    Tips για να μεγιστοποιήσεις τη διάρκεια ζωής της μπαταρίας του drone σου

      Τόσο τα ερασιτεχνικά όσο και τα επαγγελματικά drones έχουν σημειώσει ραγδαία τεχνολογική εξέλιξη τα τελευταία χρόνια – χαρακτηριστικό παράδειγμα τα τελευταία μοντέλα της DJI. Ωστόσο, η διάρκεια ζωής της μπαταρίας εξακολουθεί να αποτελεί σημαντικό ζήτημα για τους περισσότερους κατόχους drone. Παρά τις πιο ισχυρές κάμερες, τους προηγμένους ανιχνευτές σύγκρουσης και τα εξελιγμένα συστήματα πλοήγησης,

  • Τα μυστικά της τέλειας σαλάτας!
    Κουζίνα

    Τα μυστικά της τέλειας σαλάτας!

        Από την Ιωάννα Σταμούλου Σαλάτα δεν είναι μόνο η χωριάτικη και η μαρουλοσαλάτα, αφού όλα τα λαχανικά αν συνδυαστούν με τον κατάλληλο τρόπο μπορούν να γίνουν ένα άκρως υγιεινό πιάτο που θα μοιραστείς στο τραπέζι ως σαλάτα, ή θ’ απολαύσεις μόνος σου ως ένα κυρίως και χορταστικό πιάτο. Για να είναι όσο το

  • 8 παιχνίδια για να αξιοποιήσεις στο έπακρο το PS4 VR
    Gaming News

    8 παιχνίδια για να αξιοποιήσεις στο έπακρο το PS4 VR

        Το PlayStation 4 VR προσφέρει στους χρήστες την ευκαιρία να βυθιστούν σε μια άλλη πραγματικότητα με την προηγμένη οθόνη OLED 1080p 5.7 ιντσών, με ρυθμό ανανέωσης στα 120 Hz και τεχνολογία τρισδιάστατου (3D) ήχου για ακόμα μεγαλύτερη οπτικοακουστική πιστότητα και πραγματικά καθηλωτικές εμπειρίες. Δίχως αμφιβολία το PlayStation 4 VR αποτελεί την πιο προσιτή

  • Κοτομπουκιές με καπνιστή barbecue sauce – Γιώργος Τσούλης – Chef στην Πρίζα
    CHEF ΣΤΗΝ ΠΡΙΖΑ

    Κοτομπουκιές με καπνιστή barbecue sauce – Γιώργος Τσούλης – Chef στην Πρίζα

      ΥΛΙΚΑ Υλικά: 600 γρ. φυσικό στήθος κοτόπουλου 100 γρ. κορν φλέικς, θρυμματισμένα 80 γρ. παρμεζάνα 80 γρ. αλεύρι 2 αυγά, χτυπημένα Ηλιέλαιο, για το τηγάνισμα Αλάτι, πιπέρι Για τη σάλτσα BBQ: 1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένο 5 κ.σ. ζάχαρη καστανή 100 γρ. ξύδι από λευκό κρασί 400 γρ. κέτσαπ 1/2 κ.γ. πιπέρι

  • Πώς να παρακολουθήσεις περιεχόμενο του Netflix στην 4K Ultra HD TV σου!
    TV & AUDIO

    Πώς να παρακολουθήσεις περιεχόμενο του Netflix στην 4K Ultra HD TV σου!

    Η διαθεσιμότητα τηλεοράσεων 4K Ultra HD έχει αυξηθεί δραματικά, αλλά η διαθεσιμότητα του εγγενούς περιεχομένου 4Κ -αν κι αυξάνεται διαρκώς- έχει μείνει αρκετά πίσω. Ευτυχώς, το Netflix (που είναι πλέον και Ελληνικό) προσφέρει μια πληθώρα περιεχομένου 4Κ μέσω Internet streaming. Δες -λοιπόν- πώς μπορείς ν’ απολαύσεις ταινίες και σειρές με υψηλή ευκρίνεια με το σωστό

  • Πώς δεν θα πάρω κιλά στις διακοπές;
    HOW TO

    Πώς δεν θα πάρω κιλά στις διακοπές;

        Από την Ιωάννα Σταμούλου Ή αλλιώς ο 10λογος των διακοπών. Πάρε, λοιπόν, μαζί με τις αποσκευές σου και 10 tips, έτσι ώστε να μην γυρίσεις απ’ αυτές με επιπλέον κιλά.   Η πιο ευχάριστη περίοδος του χρόνου, ή μία από τις πιο ευχάριστες –τουλάχιστον- είναι σίγουρα αυτή των διακοπών. Είναι η χρονική στιγμή

  • Πώς να φτιάξεις τα πιο υγιεινά και με λίγες θερμίδες παγωτοξυλάκια!
    Κουζίνα

    Πώς να φτιάξεις τα πιο υγιεινά και με λίγες θερμίδες παγωτοξυλάκια!

        Από την Ιωάννα Σταμούλου   Τον πιο ζεστό μήνα του καλοκαιριού η κατάψυξη μετατρέπεται σε «παράδεισο» αν φροντίσεις να τη γεμίσεις με μερικές πανεύκολες παρασκευές που έχουν ως βάση τους διάφορα φρούτα, ποτά, γιαούρτι κλπ. Όταν την ξανανοίγεις μες στη ζέστη για να τις απολαύσεις παγωμένες πια στο ξυλάκι, βεβαιώσου πως το ξυλάκι….

  • Γνώρισε τις χειροκίνητες ρυθμίσεις στη φωτογραφία!
    PHOTO & VIDEO

    Γνώρισε τις χειροκίνητες ρυθμίσεις στη φωτογραφία!

      Η φωτογραφία είναι, κατά μία έννοια, μια «μάχη» με το φως. Το φως είναι κάτι το δεδομένο, ειδικά στη φύση, ή αυτό που φροντίζουμε να είναι, αν μιλάμε για τεχνητό φως. Πάντα το «κυνηγάμε» πάντως για να μας δώσει το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα, σύμφωνα πάντα και με τη φωτογραφική μηχανή που έχουμε στα χέρια μας.

  • Καλοκαιρινή απασχόληση των παιδιών στο σπίτι: 20 ιδέες που θα λατρέψουν!
    HOW TO

    Καλοκαιρινή απασχόληση των παιδιών στο σπίτι: 20 ιδέες που θα λατρέψουν!

    Η καλοκαιρινή απασχόληση των παιδιών στο σπίτι δεν είναι εύκολη υπόθεση. Όμως δεν είναι κι ακατόρθωτη. Με το σωστό προγραμματισμό και τις ιδέες μας, θα βρεις τον τρόπο να κρατήσεις τα παιδιά στο σπίτι και να τα έχεις ευχαριστημένα ταυτόχρονα, προσφέροντάς τους ποιοτική και δημιουργική απασχόληση. Έρχεται, λοιπόν, η μέρα που κλείνουν τα σχολεία, τα

  • Οι πρώτες απαραίτητες ρυθμίσεις για το καινούριο σου Windows 10 PC
    COMPUTING

    Οι πρώτες απαραίτητες ρυθμίσεις για το καινούριο σου Windows 10 PC

    Απόκτησες πρόσφατα νέο laptop ή desktop PC; Δε χρειάζεται να είσαι expert για να μπορέσεις ν’ απολαύσεις όλα τα πλεονεκτήματα που προσφέρουν οι πιο σύγχρονοι υπολογιστές. Ωστόσο, οι πρώτες ενέργειές σου κατά τη ρύθμιση του νέου σου υπολογιστή παίζουν σημαντικό ρόλο στη συνολική εμπειρία χρήσης. Ας δούμε λοιπόν, τα πρώτα βήματα που πρέπει να ακολουθήσεις

  • 6 διαδεδομένοι μύθοι για τους καταψύκτες!
    Κουζίνα

    6 διαδεδομένοι μύθοι για τους καταψύκτες!

      Το ξέρεις ότι από τα τρόφιμα που ψωνίζει σ’ ετήσια βάση ο μέσος Έλληνας, 80 κιλά περίπου δεν καταλήγουν στο πιάτο του αλλά στα σκουπίδια, επειδή χάλασαν πριν προλάβει να τα καταναλώσει; Όπως είναι φυσικό, το πρόβλημα με τη σπατάλη τροφίμων κάθε άλλο παρά περιορίζεται στην Ελλάδα, ωστόσο όπως παντού, έτσι και στη χώρα

  • Τι πρέπει να προσέξεις πριν αναβαθμίσεις το ηχοσύστημα του αυτοκινήτου σου!
    TV & AUDIO

    Τι πρέπει να προσέξεις πριν αναβαθμίσεις το ηχοσύστημα του αυτοκινήτου σου!

    Ακόμη κι αν είσαι εντελώς αρχάριος στον κόσμο των ηχοσυστημάτων αυτοκινήτου, σίγουρα γνωρίζεις ότι η μουσική στο αυτοκίνητο μπορεί να σου ανεβάσει τη διάθεση και να κάνει τις μετακινήσεις σου πιο απολαυστικές. Αρκεί βέβαια να την απολαμβάνεις όπως θες εσύ, δηλαδή με πλούσιο ήχο που να «γεμίζει» την καμπίνα του αυτοκινήτου. Το πιο σημαντικό πράγμα

  • Χοιρινό Wellington – Γιώργος Τσούλης – Chef στην Πρίζα
    CHEF ΣΤΗΝ ΠΡΙΖΑ

    Χοιρινό Wellington – Γιώργος Τσούλης – Chef στην Πρίζα

    ΥΛΙΚΑ 1 αυγό 1 κ.σ. νερό 100 γρ. αποξηραμένα φρούτα, σε φέτες 2 ψαρονέφρια (περίπου 600 γρ.) 12 φέτες προσούτο 1/4 κ.γ. αλάτι 1/4 κ.γ. πιπέρι 1 κ.σ. αλεύρι γ.ο.χ. 1 φύλλο σφολιάτας 1 κ.σ. γεμάτη μουστάρδα με σιναπόσπορο 2 κλ. δεντρολίβανο, ψιλοκομμένο     ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ & ΕΚΤΕΛΕΣΗ Προθέρμανε το φούρνο στους 200 βαθμούς στον αέρα.

  • Ταξίδεψε παρέα με τις συσκευές σου
    HOW TO

    Ταξίδεψε παρέα με τις συσκευές σου

    Είτε ταξιδεύεις για δουλειά, είτε για αναψυχή, καλό είναι να πάρεις μαζί σου τις απαραίτητες συσκευές. Για να μην κουβαλάς περιττό βάρος, αλλά και για να μην σου λείψει τίποτα. Το να ετοιμάζεις αποσκευές, ειδικά για να φύγεις διακοπές, είναι μια διαδικασία που από τη μία σου δίνει χαρά λόγω της προσμονής σου για το

  • Τα μυστικά του αφράτου κεφτέ!
    Κουζίνα

    Τα μυστικά του αφράτου κεφτέ!

        Από την Ιωάννα Σταμούλου   Κάποιοι θέλουν τον κεφτέ τους κεφτεδάκι και το προτιμούν σφιχτό, μικροσκοπικό και άκρως κρεατένιο. Γούστα είναι αυτά… Για τους υπόλοιπους που προτιμούν τον κεφτέ τους αφράτο κι αρωματικό, σου έχω όλα τα μυστικά να γίνει τέλειος!     Ο κιμάς Επίλεξε κιμά μοσχαρίσιο, ή χοιρινό, ή ανάμικτο με

  • Οι πολυ-χυμοί και 6 πεντανόστιμες συνταγές τους!
    Κουζίνα

    Οι πολυ-χυμοί και 6 πεντανόστιμες συνταγές τους!

        Από την Ιωάννα Σταμούλου Ένα πολύχρωμο πολυβιταμινούχο και πολύ δροσερό αφιέρωμα με υγιεινούς χυμούς καλοκαιρινών φρούτων και λαχανικών που σε ξεδιψάνε και σε γεμίζουν ζωντάνια και ενέργεια. Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι φουλ σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία κι οι χυμοί τους ένα ευεργετικό cocktail που μας βοηθά να διατηρήσουμε την καλή μας

  • Καθαρισμός φίλτρων: 5 Tips για υγιεινή ατμόσφαιρα και χαμηλή κατανάλωση του κλιματιστικού σου!
    Γραφείο

    Καθαρισμός φίλτρων: 5 Tips για υγιεινή ατμόσφαιρα και χαμηλή κατανάλωση του κλιματιστικού σου!

    Αν έχεις έστω και μία φορά ανοίξει το «καπάκι» της εσωτερικής μονάδας του air-condition, θα έχεις διαπιστώσει πόση σκόνη μαζεύεται στα φίλτρα της, κι άρα ξέρεις από πρώτο χέρι ότι ο καθαρισμός τους σε τακτά χρονικά διαστήματα είναι ο Νο1 κανόνας ώστε να παραμένει υγιεινός ο αέρας στο χώρο που κλιματίζεται. Ίσως όμως να μην

  • Πλυντήριο πιάτων: Καθαρισμός και συντήρηση
    Κουζίνα

    Πλυντήριο πιάτων: Καθαρισμός και συντήρηση

    «Χάρισε» στη συσκευή μακροζωία και στα σκεύη σου απόλυτη υγιεινή. Για να μπορεί το πλυντήριο να καθαρίζει στην εντέλεια τα πιάτα και τα υπόλοιπα μαγειρικά σου σύνεργα, απαραίτητη προϋπόθεση είναι να παραμένει κι αυτό καθαρό. Έτσι, δεν θα πρέπει να ξεχνάς τη φροντίδα της συσκευής σου, η οποία εκτός από απόλυτη υγιεινή για τα σερβίτσια

  • LG Insta View Door-in-Door.   Knock -Knock… o πεινασμένος χτυπάει πάντα 2 φορές
    Κουζίνα

    LG Insta View Door-in-Door. Knock -Knock… o πεινασμένος χτυπάει πάντα 2 φορές

      Πόσες φορές την ημέρα ανοίγεις για κάποιο λόγο, ή και χωρίς κανένα λόγο, την πόρτα του ψυγείου σου;  Πόσες άραγε φορές το ίδιο πράγμα κάνουν και τα μέλη της οικογένειάς σου; Έχεις παρατηρήσει πως όταν λείπεις για λίγες μέρες από το σπίτι τα τρόφιμα στο ψυγείο έχουν διατηρηθεί φρέσκα για περισσότερο; Σωστά το υποψιάζεσαι.

  • Life Hacks για τη χρήση του καταψύκτη σου!
    Κουζίνα

    Life Hacks για τη χρήση του καταψύκτη σου!

    Ο καταψύκτης είναι μία συσκευή που σου προσφέρει πολλά. Σου δίνει τη δυνατότητα να έχεις στη διάθεσή σου διάφορα προϊόντα έτοιμα προς κατανάλωση, ανεξάρτητα από την εποχή του χρόνου, σου επιτρέπει να σου στέλνουν πράγματα από το χωριό και να τ’ αποθηκεύεις για να τα καταναλώσεις όποτε θες. Το μόνο που χρειάζεται ο καταψύκτης είναι

  • 5 ευκολίες που μπορούν να σου προσφέρουν τα φορητά κλιματιστικά!
    ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΜΟΥ

    5 ευκολίες που μπορούν να σου προσφέρουν τα φορητά κλιματιστικά!

    Τις μέρες του καλοκαιριού με ηλιοφάνεια και ζέστη, ο δροσισμός των χώρων επιτυγχάνεται με τη χρήση ενός κεντρικού συστήματος ψύξης. Όλο και περισσότεροι καταναλωτές στρέφονται σε μια πιο ευέλικτη επιλογή που είναι το φορητό κλιματιστικό. Αυτές οι ευέλικτες συσκευές μπορούν να προσφέρουν πολύ περισσότερα από το απλά να δροσίζουν το σπίτι, ή το χώρο εργασίας

  • Τι σημαίνει βάθος πεδίου στη φωτογραφία και πώς μπορείς να «παίξεις» μαζί του.
    PHOTO & VIDEO

    Τι σημαίνει βάθος πεδίου στη φωτογραφία και πώς μπορείς να «παίξεις» μαζί του.

      Η αλήθεια είναι πως κάποτε το βάθος πεδίου απασχολούσε μόνο όσους είχαν στα χέρια τους μηχανές τύπου DSLR. Στην εποχή μας πρόκειται για θέμα που απασχολεί ακόμη και όσους τραβούν φωτογραφίες μόνο με smartphone. Βέβαια εκεί η πολλή δουλειά γίνεται από λογισμικό, ειδικούς επεξεργαστές και αισθητήρες. Με μια μηχανή στο χέρι όμως, ο έλεγχος

  • Ανεμιστήρες οροφής Vs. δαπέδου: Κάνε τη σωστή επιλογή για τις ανάγκες και το χώρο σου!
    Γραφείο

    Ανεμιστήρες οροφής Vs. δαπέδου: Κάνε τη σωστή επιλογή για τις ανάγκες και το χώρο σου!

    Ένας ανεμιστήρας μπορεί να σου εξασφαλίσει φυσικό δροσισμό με πολύ μικρή επιβάρυνση στους λογαριασμούς του ηλεκτρικού, αφού «καίει» περίπου τόσο ρεύμα όσο κι ένας συμβατικός λαμπτήρας (πυράκτωσης). Έτσι, αποτελεί μια οικονομική λύση για ν’ αντιμετωπίσεις τη ζέστη του καλοκαιριού, τουλάχιστον για τις ημέρες που δεν έχει καύσωνα, ή υψηλά επίπεδα υγρασίας. Μια διαδεδομένη παρανόηση για

  • Πώς προετοιμάζω σωστά το κοτόπουλο για μαγείρεμα!
    Κουζίνα

    Πώς προετοιμάζω σωστά το κοτόπουλο για μαγείρεμα!

        From Ioanna Stamoulos Η σαλμονέλα είναι ένα βακτήριο που έχει αδυναμία στο ωμό και το λάθος ψημένο κοτόπουλο. Για να πάψεις να τη φοβάσαι πρέπει απλώς να είσαι προσεκτικός όταν το αγοράζεις κι όταν το προετοιμάζεις για μαγείρεμα. Το κοτόπουλο είναι η βάση για μερικά από τα πιο αγαπημένα πιάτα μικρών και μεγάλων.

  • Το κρασί στη μαγειρική
    Κουζίνα

    Το κρασί στη μαγειρική

        Από την Ιωάννα Σταμούλου Τι κοινό έχει ο κόκορας κρασάτος με το μοσχαράκι μπουργκινιόν, το risotto Milanese, ένα αρωματικό παξιμαδάκι που τρίβεται στο στόμα, ένα τιραμισού και μια κουταλιά μελωμένο χουσάφι; Όλα είναι μαγειρεμένα με κρασί και το ένα είναι καλύτερο από το άλλο! Το κρασί χρησιμοποιείται στη μαγειρική από τ’ αρχαία χρόνια

  • Δίψασες; Φάε κάτι…
    Κουζίνα

    Δίψασες; Φάε κάτι…

    Υπάρχουν άραγε τροφές που ξεδιψάνε τον οργανισμό μας; Υπάρχουν, είναι χρωματιστές και βρίσκονται δίπλα μας. Αναζητήστε τις στο ψυγείο, ή πήγαινε μια βόλτα μέχρι το μανάβη. Οι διαιτολόγοι συνιστούν να πίνουμε δύο λίτρα νερό τη μέρα που ισοδυναμεί με 8 ποτήρια. Τώρα το καλοκαίρι οι ανάγκες του οργανισμού σε νερό αυξάνονται γι’ αυτό «σβήνουμε» τη

  • Φυσικά προβιοτικά
    Κουζίνα

    Φυσικά προβιοτικά

        Από την Ιωάννα Σταμούλου   Πολύς λόγος γίνεται τα τελευταία χρόνια για τα προβιοτικά που βοηθούν στην καλή υγεία του οργανισμού μας. Άλλα τα προμηθεύεσαι από το φαρμακείο σε μορφή χαπιών, ως συμπληρώματα διατροφής, κι αλλά και από τα ψυγεία των σούπερ μάρκετ μέσω κάποιων ενισχυμένων τροφίμων. Κι όμως τα προβιοτικά υπάρχουν σε

  • Air Cooler: Τι είναι και γιατί αξίζει ν’ αγοράσεις ένα αυτό το καλοκαίρι!
    ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΜΟΥ

    Air Cooler: Τι είναι και γιατί αξίζει ν’ αγοράσεις ένα αυτό το καλοκαίρι!

    Όσο αναγκαία είναι η θέρμανση το χειμώνα, τόσο απαραίτητη γίνεται και η υπόθεση της ψύξης το καλοκαίρι. Είναι εξαιρετικά δύσκολο ν’ αντέξει κανείς την αφόρητη ζέστη χωρίς κάποιο σύστημα ψύξης –είτε στο σπίτι, είτε στο χώρο εργασίας. Φρόντισε, λοιπόν, ν’ αποκτήσεις το απαραίτητο σύστημα ψύξης που θα σ’ ανακουφίσει τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού. Αν

  • Μοσχαρίσια Burgers – Γιώργος Τσούλης – Chef στην Πρίζα
    CHEF ΣΤΗΝ ΠΡΙΖΑ

    Μοσχαρίσια Burgers – Γιώργος Τσούλης – Chef στην Πρίζα

      ΥΛΙΚΑ Υλικά: 60 ml ελαιόλαδο 16 φέτες τυρί Cheddar 8 ψωμάκια για burger (brioche, ή με σουσάμι) 8 φέτες μπέικον 1 BBQ sauce 1 ντομάτα 1 μαρούλι 1 κρεμμύδι Για το μείγμα των burgers: 1 κιλό κιμάς (100% μοσχαρίσιος) 60 γρ. ελαιόλαδο 40 γρ. μουστάρδα 40 γρ. ketchup 10 γρ. Worcestershire sauce 1 κ.γ.

  • Τι θ’ αλλάξει στις ενεργειακές «ετικέτες» από το 2020!
    ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΜΟΥ

    Τι θ’ αλλάξει στις ενεργειακές «ετικέτες» από το 2020!

    Νέα κλίμακα για τις ενεργειακές κλάσεις, με καινούριο συμβολισμό για κάθε βαθμίδα κι αρκετά αυστηρότερα κριτήρια κατάταξης των προϊόντων σ’ αυτές, θ’ αποκτήσουν οι ενεργειακές «ετικέτες» όλων των οικιακών συσκευών. Η αρχή θα γίνει από το 2020, για την πρώτη ομάδα προϊόντων, με στόχο να ολοκληρωθεί έως το 2030. Με την καινούρια διαβάθμιση, για όλες

  • Βραδινό μπανάκι: Πώς να οργανώσεις το καλύτερο beach party
    OUTDOOR

    Βραδινό μπανάκι: Πώς να οργανώσεις το καλύτερο beach party

        Τι συμβαίνει όταν ανεβαίνει ο ήλιος και δεν σου αρκεί η παρέα του κλιματιστικού; H βόλτα στη παραλία είναι μια από τις λίγες διαθέσιμες αποδράσεις των ημερών. Γιατί να κάτσεις μόνο λίγες ώρες στη θάλασσα και να μην παρατείνεις το μπάνιο σου και μετά το μεσημέρι; Πάρε τηλέφωνο την παρέα και μην το

  • Ζάχαρη: Εσύ πόσα είδη της γνωρίζεις;
    Κουζίνα

    Ζάχαρη: Εσύ πόσα είδη της γνωρίζεις;

        Από την Ιωάννα Σταμούλου Σπίτι χωρίς κόκκο ζάχαρης δεν υπάρχει. Χωρίς αυτήν η ζαχαροπλαστική δεν θα υπήρχε καν ως έννοια και η ζωή μας θα ήταν μίζερη και καταθλιπτική. Αν και υπάρχουν πολλά υποκατάστατα στη γλύκα, έχει και ιδιότητες που την καθιστούν μοναδική. Μόνο που δεν είναι μία, αλλά… πολλές. Η κοινή ζάχαρη

  • Ποιο ρύζι να διαλέξω;
    Κουζίνα

    Ποιο ρύζι να διαλέξω;

        Από την Ιωάννα Σταμούλου Μαζί με τα δημητριακά, το ρύζι είναι η βάση της διατροφής δισεκατομμυρίων ανθρώπων πάνω στη γη. Οι ποικιλίες του πολλές, 40.000 περίπου, όμως στην Ελλάδα γνωρίζουμε και μαγειρεύουμε μόνο καμιά δεκαριά απ’ αυτές. Ας δούμε, λοιπόν, ποια είναι η πιο κατάλληλη για κάθε χρήση, μιας και δεν κάνουν όλες