| 

αποχυμωτής

  • Αποχυμωτής, το απόλυτο καλοκαιρινό gadget
    Κουζίνα

    Αποχυμωτής, το απόλυτο καλοκαιρινό gadget

        Από την Ιωάννα Σταμούλου   Οι φρέσκοι χυμοί είναι ένα δώρο της φύσης. Ένας αποχυμωτής είναι απαραίτητος για την εύκολη και ασφαλή προετοιμασία τους. Η ελληνική γη μας προμηθεύει όλο τον χρόνο με μια μεγάλη γκάμα εποχικών φρούτων και λαχανικών. Αν και η ποικιλία είναι μεγάλη, τα καλοκαιρινά φρούτα ίσως είναι πιο ζουμερά,

  • Πέντε συσκευές για υγιεινή διατροφή
    ΥΓΕΙΑ & ΕΥΕΞΙΑ

    Πέντε συσκευές για υγιεινή διατροφή

      Οι γρήγοροι ρυθμοί κι η απαιτητική καθημερινότητα σε οδηγούν κάποιες φορές σε κακές διατροφικές συνήθειες. Εύκολο προπαρασκευασμένο φαγητό, τυποποιημένα προϊόντα, χυμοί με πολλή ζάχαρη, ψωμί και ζύμες με υπερβολικό αλάτι, διογκωτικά και συντηρητικά, τροφές νόστιμες αλλά κατεστραμμένες και απαλλαγμένες από τα θρεπτικά τους συστατικά. Εύκολη λύση στην έλλειψη χρόνου σου, που δυστυχώς την πληρώνεις

  • Φυγοκεντρικοί αποχυμωτές vs Αργής σύνθλιψης: Διάλεξε τη συσκευή που σου ταιριάζει
    Κουζίνα

    Φυγοκεντρικοί αποχυμωτές vs Αργής σύνθλιψης: Διάλεξε τη συσκευή που σου ταιριάζει

    Μήπως μία από τις αποφάσεις που πήρες για το 2020 είναι να κάνεις πιο υγιεινή τη διατροφή σου; Ένα καλό βήμα για να το πετύχεις είναι να προσθέσεις φρεσκοστυμμένους χυμούς στο καθημερινό σου διαιτολόγιο. Με αυτόν τον τρόπο χαρίζεις ένα πραγματικά σημαντικό «όπλο» στον οργανισμό σου, για έξτρα ενέργεια και ζωτικότητα, χάρις στις πολύτιμες βιταμίνες,

  • Ποιες συσκευές κάνουν καλό στην υγεία σου;
    ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΜΟΥ

    Ποιες συσκευές κάνουν καλό στην υγεία σου;

    Όσο παράξενο και να σου ακούγεται το παραπάνω ερώτημα, είναι αλήθεια πως υπάρχουν συσκευές που κάνουν πολύ καλό στην υγεία. Πρόκειται για συσκευές που έχεις στο σπίτι και επηρεάζουν άμεσα ή έμμεσα την υγεία σου. Αφορούν τη διατροφή και την προσωπική σου φροντίδα.   Συσκευές καθαρισμού αέρα, νερού και επιφανειών Αφυγραντήρας – Ιονιστής Ο αφυγραντήρας

  • 9 συσκευές για δροσερό καλοκαίρι
    Σαλόνι

    9 συσκευές για δροσερό καλοκαίρι

    Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού η ζέστη είναι αφόρητη. Η θερμοκρασία που συνεχώς ανεβαίνει είναι μια δύσκολη πρόκληση. Αν δεν ζεις σε πολύ δροσερό μέρος, όπως ένα καταπράσινο ορεινό χωριό ή ένα δροσερό προάστιο, σίγουρα θα αναζητάς καθημερινά το πιο σκιερό μέρος όπου η θερμοκρασία θα είναι περισσότερο ανεκτή. Οι συνηθέστερες επιλογές είναι κάποια παραλία,

  • Blender vs. Αποχυμωτής: Διάλεξε τη συσκευή που σου ταιριάζει
    Κουζίνα

    Blender vs. Αποχυμωτής: Διάλεξε τη συσκευή που σου ταιριάζει

      Θέλεις να προσθέσεις ακόμη περισσότερα θρεπτικά συστατικά στη διατροφή σου και να έχεις ενέργεια όλο το 24 ώρο καταναλώνοντας περισσότερα φρούτα και λαχανικά μέσα στην ημέρα;  Η λύση που μπορεί να σε βοηθήσει να λαμβάνεις μεγαλύτερες ποσότητες από βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία είναι η χρήση ενός blender ή αποχυμωτή μιας και είναι πιο εύκολο να

  • Ρόδι, ο καρπός της ευζωίας!
    Κουζίνα

    Ρόδι, ο καρπός της ευζωίας!

        Από την Ιωάννα Σταμούλου   “Χίλιοι μύριοι καλογέροι σ’ ένα ράσο τυλιγμένοι”, λέει η λαϊκή παροιμία. Μόνο που οι καλόγεροι είναι ντυμένοι στα κόκκινα και κρατάνε χίλια τυχερά και χίλια καλά για την υγεία μας. Η χιλιοτραγουδισμένη ροδιά είναι ένα μικρό φυλλοβόλο δέντρο με γυαλιστερά φύλλα, ανθεκτικό στη ζέστη, στην ξηρασία και στην

  • Οι ηλεκτρικές συσκευές που θα σου εξασφαλίσουν το τέλειο πρωινό!
    Κουζίνα

    Οι ηλεκτρικές συσκευές που θα σου εξασφαλίσουν το τέλειο πρωινό!

        Από την Ιωάννα Σταμούλου   Η τεχνολογία είναι στο πλευρό μας προμηθεύοντάς μας όλες εκείνες τις μικρές συσκευές που κάνουν τη ζωή μας πιο εύκολη και το πρωινό σκέτη απόλαυση. Το πρωινό είναι το πρώτο μικρό γεύμα της ημέρας κι είναι άκρως απαραίτητο στον οργανισμό και στην ψυχολογία μας για να ξεκινήσει όμορφα.

  • Οι συσκευές που θα κάνουν έναν εργασιακό χώρο φιλικό προς τον εργαζόμενο!
    HOW TO

    Οι συσκευές που θα κάνουν έναν εργασιακό χώρο φιλικό προς τον εργαζόμενο!

      Κάθε γραφείο-εταιρεία, είτε έχει πολλούς, είτε λίγους εργαζόμενους θα πρέπει να τους παρέχει κάποια πράγματα που θα τους κάνουν τη ζωή ευκολότερη τόσο για να κάνουν καλύτερα τη δουλειά τους, όσο και για να περνούν καλύτερα στον όποιο χρόνο διαλείμματος διαθέτουν. Είναι αλήθεια ότι στην Ελλάδα σπάνια θα δούμε πολλές εταιρείες να έχουν χώρο

  • Slow Juicer: Όσα πρέπει να ξέρεις!
    Κουζίνα

    Slow Juicer: Όσα πρέπει να ξέρεις!

        Slow Juicer ή στα Ελληνικά: Αποχυμωτής Αργής Σύνθλιψης Από το όνομά του και μόνο, καταλαβαίνεις ότι πρόκειται για αποχυμωτή, δηλαδή μια συσκευή που διαχωρίζει τους χυμούς από τον πολτό και τις φυτικές ίνες στα φρούτα και στα λαχανικά. Από τον χαρακτηρισμό «slow», ή στα Ελληνικά «αργής σύνθλιψης» βγαίνει το συμπέρασμα πως οι εν

  • Τα απολύτως απαραίτητα για την κουζίνα του φοιτητή
    ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΜΟΥ

    Τα απολύτως απαραίτητα για την κουζίνα του φοιτητή

    Πέρασες στη σχολή που ήθελες και τώρα ξεκινά η νέα σου ζωή, όπου θα ανοίξεις το δικό σου σπιτικό, σε μια άλλη πόλη, μακριά από το πατρικό σου. Αυτό σημαίνει ότι θα χρειαστείς και τον απαραίτητο εξοπλισμό για τη νέα σου κατοικία και ένα από τα πιο σημαντικά ζητήματα είναι ο εξοπλισμός της κουζίνας. Αναμφίβολα,

  • Τσάι, χαμομήλι και πολλές συμβουλές για το χειμώνα
    ΥΓΕΙΑ & ΕΥΕΞΙΑ

    Τσάι, χαμομήλι και πολλές συμβουλές για το χειμώνα

      Άλλαξε η ώρα. Άλλαξε ο καιρός. Αλλάζουν και οι συνήθειες σου. Πάνε οι ωραίες εποχές που έβγαινες στον έξω μόνο με ένα μπλουζάκι.  Τώρα αρχίζεις σιγά σιγά να προσθέτεις ρούχα. Και υπάρχει σοβαρός λόγος γι αυτό. Δε θες να είσαι ανάμεσα σε αυτούς που θα πέσουν κάτω από τη γρίπη και το κρύωμα. Για

  • Smoothie Νέας Ζηλανδίας με μπλέντερ Philips
    Κουζίνα

    Smoothie Νέας Ζηλανδίας με μπλέντερ Philips

        Απόλαυσε μέσα σε 5 λεπτά ένα υγιεινό και πρωτότυπο Smoothie με ακτινίδια, κολοκύθα και μπανάνα!   Υλικά 4 ακτινίδια 200 γρ. κολοκύθα 1 μπανάνα   Εκτέλεση: Βάλε στον αποχυμωτή 4 ακτινίδια χωρίς τη φλούδα τους με 200 γρ. πλυμμένη κολοκύθα κομμένη σε μικρά κομμάτια.  Ρίξε το χυμό στο μπλέντερ μαζί με 1 μπανάνα (χωρίς

  • Τα παιδιά δεν τρώνε πρωινό; Άλλαξέ το εύκολα!
    Κουζίνα

    Τα παιδιά δεν τρώνε πρωινό; Άλλαξέ το εύκολα!

        Σε καταλαβαίνουμε… καλά καλά δεν πίνουν ένα γάλα και μετά πεινάνε στο σχολείο και τρώνε κάτι πρόχειρο από το κυλικείο. Το πρωινό είναι βασικό γεύμα και είναι και μια συνήθεια που αποκτάμε ή δεν αποκτάμε από μικροί. Στην Ελλάδα το πρωινό ακόμα και των ενηλίκων είναι συνήθως σκέτος καφές… αλλά αυτό δεν είναι