Η Παγκόσμια Ημέρα Δημιουργικότητας και Καινοτομίας εορτάζεται κάθε χρόνο στις 21 Απριλίου. Αυτή η γιορτή …
activity tracker
-
-
Κάθε χρόνο, στις 7 Απριλίου, γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας, μια ημέρα αφιερωμένη στην ευαισθητοποίηση …
-
Η Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου καθιερώθηκε από την Παγκόσμια Ένωση Ύπνου (World Sleep Society) με σκοπό …
-
Η Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Αθλητισμού επιστρέφει για 9η φορά, για να δώσει στους Ευρωπαίους πολίτες το …
-
Είσαι σε ετοιμότητα για πασχαλινές διακοπές κάνοντας βόλτες ανάμεσα από κάτασπρα σπιτάκια και αφήνοντας το …
-
Η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 7 Απριλίου. Είναι μια πρωτοβουλία του Παγκόσμιου …
-
Η φυσική δραστηριότητα προάγει το αίσθημα της ευτυχίας και είναι σημαντική για τη διατήρηση της …
-
Οι εφαρμογές της «έξυπνης» τεχνολογίας είναι απεριόριστες. Στην καθημερινότητά μας, χρησιμοποιούμε πολλές smart συσκευές που …
-
Τα wearables και ειδικά τα activity trackers και τα smartwatches είναι ανάμεσα στις πιο δημοφιλείς …
-
Οι μπαμπάδες όλου του κόσμου γιορτάζουν την τρίτη Κυριακή του Ιουνίου (19/6). Πρόκειται για μία …
-
Το άγχος και το στρες είναι αλληλένδετα πράγματα και μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την ψυχική …
-
Είσαι έτοιμος για καλοκαιρινές αποδράσεις. Η διασκέδαση και η περιπέτεια σε περιμένουν. Οπότε εξοπλίσου …
-
Κάθε σύγχρονη γυναίκα έρχεται αντιμέτωπη με τα σημάδια της κούρασης, συνδυάζοντας οικογένεια, καριέρα …
-
Αν είσαι από τους τυχερούς που έχουν ήδη κανονίσει για τις μίνι-διακοπές τους, …
-
Αν ανήκεις σ’ εκείνους για τους οποίους το γυμναστήριο δεν αποτελεί απόλυτη προτεραιότητα, …
-
Επειδή η καλή υγεία δεν έχει να κάνει μόνο με τη μέτρηση του …
-
Η αερόβια άσκηση στο σπίτι με στατικό ποδήλατο ή και με διάδρομο γυμναστικής …
-
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, πάνω από ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι παγκοσμίως έχουν …
-
Κάθε χρόνο, οι μπαμπάδες όλου του κόσμου γιορτάζουν την τρίτη Κυριακή του Ιουνίου. Είναι …
-
Όταν χρίζεσαι φοιτήτρια, πολλά μπορούν να σε αποσπάσουν από τον στόχο σου. Όχι, όμως, …
-
Μια λέξη που θα μπορούσε να αποτυπώσει την υγεία, συνοψίζοντας παράλληλα και την ομορφιά …
-
Τα φοιτητικά χρόνια είναι σίγουρα μία από τις πιο ενδιαφέρουσες και δυναμικές στιγμές στη ζωή …
-
Καθώς πλησιάζει το Πάσχα, αν έχεις βαφτιστήρι, είναι πιθανό να έχεις ήδη αρχίσει να …
-
Τα σύγχρονα smartwatches και βραχιόλια ελέγχου δραστηριότητας (activity trackers) με αισθητήρες καρδιακού ρυθμού καθιστούν …
-
Η περίοδος των εορτών είναι μια μικρή σπαζοκεφαλιά. Προσπαθείς κάθε χρόνο να σκεφτείς ποιά …
-
Το smartwatch είναι ίσως, η περισσότερο παρεξηγημένη συσκευή που υπάρχει. Είναι ένα κινητό που …
-
Η τρίτη Κυριακή του Ιουνίου είναι αφιερωμένη σ’ όλους τους μπαμπάδες και φέτος «πέφτει» …
-
Οι οικιακές συσκευές γίνονται ολοένα και περισσότερο «έξυπνες» στις μέρες μας. Μία από τις …
-
Σε όλα τα μέρη του κόσμου, η αρχή του έτους θεωρείται μια ευκαιρία …
-
Η επιστροφή στην καθημερινότητα, μετά το καλοκαίρι, συνοδεύεται από γρήγορους και πιο πιεστικούς ρυθμούς. …
-
Η σειρά Vivo της Garmin επεκτείνεται, με το γνωστό κατασκευαστή wearables να παρουσιάζει όχι …
-
Είσαι έτοιμος να αποδράσεις με την παρέα σου για την ετήσια συνάντησή σου με …
-
Ο μπαμπάς είναι ο στυλοβάτης του σπιτιού. Είναι ο άνθρωπος που όλοι μέσα στο …
-
Ας μην κρυβόμαστε πια πίσω από το δάχτυλό μας. Το ημερολόγιο γράφει 2017 και …
-
Πολυάριθμες έρευνες επιβεβαιώνουν ότι είναι πολλά τα προτερήματα του να ξυπνάς νωρίς το πρωί. …
-
Το τρέξιμο είναι μία προσφιλής δραστηριότητα που έχει αποκτήσει πολλούς fans στη χώρα μας …
-
Μετρώντας αντίστροφα για το Μαραθώνιο – Τι θα χρειαστείς για να προετοιμαστείς κατάλληλα!
by K AdminΗ αντίστροφη μέτρηση για εσένα που ετοιμάζεσαι να τρέξεις σε κάποιο επερχόμενο σημαντικό δρομικό …
-
Η Withings που είναι γνωστή για τα fitness wearables ή αλλιώς activity trackers της αποφάσισε να …
-
Το τρέξιμο ή το τζόκινγκ είναι από τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για να βελτιώσεις …
-
Το Internet of Things φέρνει επανάσταση και στον τομέα της υγείας. Σύντομα θα υπάρχουν …
-
Τα wearables έχουν μπει πλέον για τα καλά στη ζωή μας. Από τα πιο …
-
Ο ύπνος αποτελεί επιτακτική ανάγκη για τον οργανισμό μας. Μερικές ώρες ύπνου μπορούν να …
-
Το χάσιμο βάρους είναι μία επίπονη διαδικασία, που χρειάζεται κόπο, προσπάθεια και πάνω από …
-
Είσαι έτοιμος να αποδράσεις με την παρέα σου για την ετήσια συνάντησή σου με τις …