activity tracker

Η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 7 Απριλίου, σε ανάμνηση της ίδρυσης του …

Η τεχνολογία αλλάζει τον τρόπο που ζεις, εργάζεσαι και απολαμβάνεις την καθημερινότητά σου. Στην καρδιά …

Η Παγκόσμια Ημέρα Δημιουργικότητας και Καινοτομίας εορτάζεται κάθε χρόνο στις 21 Απριλίου. Αυτή η γιορτή …

Η Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου καθιερώθηκε από την Παγκόσμια Ένωση Ύπνου (World Sleep Society) με σκοπό …

Η Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Αθλητισμού επιστρέφει για 9η φορά, για να δώσει στους Ευρωπαίους πολίτες το …

Είσαι σε ετοιμότητα για πασχαλινές διακοπές κάνοντας βόλτες ανάμεσα από κάτασπρα σπιτάκια και αφήνοντας το …

Η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 7 Απριλίου. Είναι μια πρωτοβουλία του Παγκόσμιου …

Η φυσική δραστηριότητα προάγει το αίσθημα της ευτυχίας και είναι σημαντική για τη διατήρηση της …

Οι εφαρμογές της «έξυπνης» τεχνολογίας είναι απεριόριστες. Στην καθημερινότητά μας, χρησιμοποιούμε πολλές smart συσκευές που …

Τα wearables και ειδικά τα activity trackers και τα smartwatches είναι ανάμεσα στις πιο δημοφιλείς …

Οι μπαμπάδες όλου του κόσμου γιορτάζουν την τρίτη Κυριακή του Ιουνίου (19/6). Πρόκειται για μία …

Το άγχος και το στρες είναι αλληλένδετα πράγματα και μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την ψυχική …

Είσαι έτοιμος για καλοκαιρινές αποδράσεις. Η διασκέδαση και η περιπέτεια σε περιμένουν. Οπότε εξοπλίσου …

Κάθε σύγχρονη γυναίκα έρχεται αντιμέτωπη με τα σημάδια της κούρασης, συνδυάζοντας οικογένεια, καριέρα …

Αν είσαι από τους τυχερούς που έχουν ήδη κανονίσει για τις μίνι-διακοπές τους, …

Αν ανήκεις σ’ εκείνους για τους οποίους το γυμναστήριο δεν αποτελεί απόλυτη προτεραιότητα, …

Επειδή η καλή υγεία δεν έχει να κάνει μόνο με τη μέτρηση του …

Η αερόβια άσκηση στο σπίτι με στατικό ποδήλατο ή και με διάδρομο γυμναστικής …

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, πάνω από ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι παγκοσμίως έχουν …

Κάθε χρόνο, οι μπαμπάδες όλου του κόσμου γιορτάζουν την τρίτη Κυριακή του Ιουνίου. Είναι …

Όταν χρίζεσαι φοιτήτρια, πολλά μπορούν να σε αποσπάσουν από τον στόχο σου. Όχι, όμως, …

Μια λέξη που θα μπορούσε να αποτυπώσει την υγεία, συνοψίζοντας παράλληλα και την ομορφιά …

Τα φοιτητικά χρόνια είναι σίγουρα μία από τις πιο ενδιαφέρουσες και δυναμικές στιγμές στη ζωή …

Καθώς πλησιάζει το Πάσχα, αν έχεις βαφτιστήρι, είναι πιθανό να έχεις ήδη αρχίσει να …

Τα σύγχρονα smartwatches και βραχιόλια ελέγχου δραστηριότητας (activity trackers) με αισθητήρες καρδιακού ρυθμού καθιστούν …

Η περίοδος των εορτών είναι μια μικρή σπαζοκεφαλιά. Προσπαθείς κάθε χρόνο να σκεφτείς ποιά …

Το smartwatch είναι ίσως, η περισσότερο παρεξηγημένη συσκευή που υπάρχει. Είναι ένα κινητό που …

Η τρίτη Κυριακή του Ιουνίου είναι αφιερωμένη σ’ όλους τους μπαμπάδες και φέτος «πέφτει» …

Οι οικιακές συσκευές γίνονται ολοένα και περισσότερο «έξυπνες» στις μέρες μας. Μία από τις …

Σε όλα τα μέρη του κόσμου, η αρχή του έτους θεωρείται μια ευκαιρία …

Η επιστροφή στην καθημερινότητα, μετά το καλοκαίρι, συνοδεύεται από γρήγορους και πιο πιεστικούς ρυθμούς. …

Η σειρά Vivo της Garmin επεκτείνεται, με το γνωστό κατασκευαστή wearables να παρουσιάζει όχι …

Είσαι έτοιμος να αποδράσεις με την παρέα σου για την ετήσια συνάντησή σου με …

Ο μπαμπάς είναι ο στυλοβάτης του σπιτιού. Είναι ο άνθρωπος που όλοι μέσα στο …

Ας μην κρυβόμαστε πια πίσω από το δάχτυλό μας. Το ημερολόγιο γράφει 2017 και …

Πολυάριθμες έρευνες επιβεβαιώνουν ότι είναι πολλά τα προτερήματα του να ξυπνάς νωρίς το πρωί. …

Το τρέξιμο είναι μία προσφιλής δραστηριότητα που έχει αποκτήσει πολλούς fans στη χώρα μας …

Η αντίστροφη μέτρηση για εσένα που ετοιμάζεσαι να τρέξεις σε κάποιο επερχόμενο σημαντικό δρομικό …

Η Withings που είναι γνωστή για τα fitness wearables ή αλλιώς activity trackers της αποφάσισε να …

Το τρέξιμο ή το τζόκινγκ είναι από τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για να βελτιώσεις …

Το Internet of Things  φέρνει επανάσταση και στον τομέα της υγείας. Σύντομα θα υπάρχουν …

Τα wearables έχουν μπει πλέον για τα καλά στη ζωή μας. Από τα πιο …

Ο ύπνος αποτελεί επιτακτική ανάγκη για τον οργανισμό μας. Μερικές ώρες ύπνου μπορούν να …

Το χάσιμο βάρους είναι μία επίπονη διαδικασία, που χρειάζεται κόπο, προσπάθεια και πάνω από …

Είσαι έτοιμος να αποδράσεις με την παρέα σου για την ετήσια συνάντησή σου με τις …