Η χρήση των βοτάνων για θεραπευτικούς σκοπούς είναι κάτι που δεν αμφισβητείται, αλλά είναι…
Ζώ Υγιεινά
-
-
Τον τελευταίο καιρό ακούμε συχνότερα τον όρο δυσανεξία στη γλουτένη, ενώ ακόμα κι απόλυτα…
-
Πόσο χρόνο ξοδεύει ένας μέσος άνθρωπος στον ύπνο; Περίπου το 1/3 της…
-
Το να αρρωστήσεις, ειδικά κατά τους χειμερινούς μήνες, είναι φυσιολογικό κι αρκετά πιθανό. Το…
-
Τα φυτά ομορφαίνουν το χώρο σου και προσδίδουν μια διαφορετική νότα στη διακόσμηση…
-
Τα social media έχουν πλέον κατακτήσει ένα σημαντικό ρόλο στη ζωή σου κι…
-
Τα απορρυπαντικά, τα καλλυντικά και τα φάρμακα παρόλο που είναι από τα προϊόντα…
-
Από την Ιωάννα Σταμούλου Δίχως ίχνος ειρωνείας το λάχανο είναι πραγματικά ένα…
-
Για την Philips, η φετινή έκθεση IFA είναι αφιερωμένη στο Διαδίκτυο των Πραγμάτων…
-
Από την Ιωάννα Σταμούλου Ή αλλιώς ο 10λογος των διακοπών. Πάρε, λοιπόν, μαζί…
-
Στην προσπάθεια σου να είσαι υγιής, πέρα από την άθληση και τη μείωση του άγχους,…
-
Είτε είσαι γυναίκα, είτε άνδρας, αν επιθυμείς να νιώθεις καλά με την εμφάνισή σου,…
-
Με το καλοκαίρι να έχει μπει για τα καλά αυξάνονται οι εξωτερικές δραστηριότητες και…
-
Σε έναν ιδανικό κόσμο θα ήμασταν όλοι πρωινοί τύποι και θα ξυπνούσαμε με όρεξη…
-
Για πολλούς ανθρώπους, η μουσική είναι τρόπος ζωής. Οι περισσότεροι από εμάς, ακούμε μουσική…
-
Το άκουσμα της λέξης κυτταρίτιδα προκαλεί άγχος σε πολλές γυναίκες, ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες…
-
Η καθημερινή εξάσκηση με yoga στο σπίτι μπορεί να βοηθήσει την υγεία σου, την…
-
Ό,τι χρειάζεσαι για να μετατρέψεις εύκολα, το χώρο σου σε γυμναστήριο. Φορητά όργανα γυμναστικής,…
-
Η αλήθεια είναι ότι τα fitness trackers δεν είναι μαγικά βραχιολάκια που μόλις τα…
-
Μια ισορροπημένη διατροφή που περιλαμβάνει άφθονα φρούτα και λαχανικά, είναι ένα απ’ τα «κλειδιά»…
-
Η πίεση είναι απ’ τα σημαντικότερα θέματα υγείας της εποχής μας και απασχολεί –πλέον-…
-
Σε μια εποχή όπου η συνιστώμενη καθημερινή κατανάλωση φρούτων και λαχανικών αποτελεί συχνά δύσκολο…
-
Η νηστεία της Σαρακοστής χρησιμοποιείται συχνά σαν ευκαιρία για «αποτοξίνωση» του οργανισμού απ’ την…
-
Είναι γεγονός πώς το αλκοόλ δεν αποτελεί την καλύτερη δυνατή επιλογή για μiα υγιεινή…
-
Αποτελεί μία απ’ τις βασικότερες και καθημερινές λειτουργίες του οργανισμού, όμως οι περισσότεροι δεν…
-
Συχνά-πυκνά, για πολλούς λόγους, κάποιες τροφές και –μάλιστα- θρεπτικές (οι λεγόμενες υπερτροφές/superfoods) γίνονται μόδα,…
-
Ευτυχώς, τα τελευταία χρόνια υπάρχει και στην Ελλάδα μία τάση για βελτίωση της υγείας…
-
Η φροντίδα για την υγεία του στόματος ξεκινάει απ’ την παιδική ηλικία, όταν…
-
Είναι πολύ λογικό και πιθανό να ‘χει χρειαστεί να ζεστάνεις ξανά φαγητό που είχε…
-
Η βιταμίνη D είναι μία απ’ τις πλέον πολύτιμες βιταμίνες που έχει ανάγκη ο…
-
Οι οικιακές συσκευές γίνονται ολοένα και περισσότερο «έξυπνες» στις μέρες μας. Μία από τις…
-
Το Philips SmartSleep είναι ένα κάλυμμα κεφαλής που φοριέται στο κεφάλι του κατόχου του…
-
Το Matrix PowerWatch Χ είναι ένα smartwatch από την εταιρεία Matrix Industries που αντί…
-
Slow Juicer ή στα Ελληνικά: Αποχυμωτής Αργής Σύνθλιψης Από το όνομά του και…
-
Κάθε νέα χρονιά συνοδεύεται από νέους στόχους και αποφάσεις, και ξεκινά με ενθουσιασμό και…
-
Σε όλα τα μέρη του κόσμου, η αρχή του έτους θεωρείται μια ευκαιρία…
-
Νέο έτος, νέοι στόχοι! Οι περισσότεροι από εμάς συνηθίζουμε να θέτουμε στόχους με την…
-
Εδώ και μερικά χρόνια, ο αφυγραντήρας δεν είναι απαραίτητος μόνο για χώρους όπως υπόγεια…
-
Η επιστροφή στην καθημερινότητα, μετά το καλοκαίρι, συνοδεύεται από γρήγορους και πιο πιεστικούς ρυθμούς.…
-
Μήπως στα μέτρα που πρόκειται να πάρεις για να υποδεχτείς το φθινόπωρο, περιλαμβάνεται και…
-
Το έξυπνο και οικονομικό (και κατά προέκταση οικολογικό) μαγείρεμα είναι ένας συνδυασμός κατάλληλων…
-
Υπερτροφές… Η αλήθεια είναι ότι ακούγοντας αυτή τη λέξη το αυτί μας τεντώνεται σαν…
-
Καλωσορίζουμε το τις κρύες μέρες του φθινοπώρου με εποχιακές τροφές που προσφέρουν υγεία και…
-
Η σειρά Vivo της Garmin επεκτείνεται, με το γνωστό κατασκευαστή wearables να παρουσιάζει όχι…
-
Στην IFA 2017 μπορέσαμε να δούμε από κοντά το πρώτο έξυπνο ρολόι της Fitbit…
-
Με τα σχολεία να ανοίγουν για μία ακόμη σχολική χρονιά, οι μικροί μαθητές υποχρεωτικά…
-
Το χαμόγελο είναι από τα πιο γοητευτικά και όμορφα στοιχεία ενός ανθρώπου και σίγουρα,…
-
Διανύουμε ήδη τις θερμότερες μέρες του καλοκαιριού και ενώ το πιο σημαντικό πράγμα που…
-
Η άνοδος της θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού εγκυμονεί τον κίνδυνο της αλλοίωσης…
-
Το ελαιόλαδο αποτελεί βασικό συστατικό στα περισσότερα φαγητά και βρίσκεται στην κουζίνα κάθε ελληνικού…